Многие люди, страдающие экземой, говорили мне, что они перепробовали все средства, чтобы облегчить свою кожную проблему. В этой статье мы дадим советы по лечению экземы "сделай сам". Существует множество домашних средств, которые вы можете использовать для лечения экземы, не выходя из дома. Некоторые из них являются профилактическими, в то время как другие эффективно лечат заболевание кожи. Зуд и несчастная зудящая кожа могут затруднить нормальную жизнь.
Домашние средства
Вот некоторые домашние средства, которые могут помочь.
- Избегайте контакта с веществами, провоцирующими вспышки. Страдающие экземой должны знать об опасности контакта с веществами, которые могут спровоцировать вспышку. Носите хлопчатобумажную одежду под любой одеждой, которая может вызвать вспышку, если у вас есть одежда из следующего списка. Избегайте мыльных продуктов, содержащих агрессивные химикаты или отдушки. Если возможно, перейдите на более мягкое жидкое моющее средство без красителей.
- Поддерживайте чистоту, часто стирая одежду и меняя постельное белье раз в две недели, чтобы предотвратить размножение на нем бактерий. Чтобы предотвратить появление новых язв, используйте хлопковое постельное белье 100%. Узнайте, как лечить экзему в домашних условиях.
- Избегайте сухости кожи. Крайняя сухость кожи является одной из основных причин экземы. Не допуская пересыхания кожи, вы можете предотвратить дальнейшее раздражение кожи. Используйте лосьоны без отдушек и наносите их на кожу каждый день.
- Изменения в питании: Ешьте больше фруктов и овощей. Также узнайте о продуктах, которые могут снизить уровень потребления кислот. Экзема может быть вызвана кислотностью вашего рациона. В местном магазине здоровья вы можете найти ламинарию - добавку, которая помогает снизить кислотность в организме.
Заключение
Всегда будьте открыты для того, чтобы пробовать новые методы. Один метод может сработать для кого-то другого, но это не обязательно означает, что он сработает для вас. Однако настойчивость и готовность пробовать новые методы гарантируют, что вы найдете подходящий. Самое лучшее в этом деле то, что вам не придется использовать лекарства, которые могут иметь вредные побочные эффекты.