Obarvanost podočnjakov je posledica vitiata in pitta doše. Joga lahko pomaga zmanjšati videz temnih kolobarjev pod očmi. Pranajama, šavasana in pranajama so odlični jogijski položaji. Pomaga pri sproščanju uma. Te asane lahko uporabite za zmanjšanje temnih kolobarjev.

Depresija

Razbarvanje pod očmi je pogosto posledica depresije. Meditacija in sproščanje sta zelo učinkovita pri zdravljenju depresije. Pranajana joga je namenjena meditaciji, šavasana joga pa sproščanju. Obstaja zelo malo domačih zdravil, ki lahko zmanjšajo temne kolobarje.

  • Rezine kumare: Z nanosom tankih rezin kumare na oči lahko zmanjšate pojav obarvanosti podočnjakov. Vsebuje sestavine, ki vlažijo oči ter zmanjšujejo temne kolobarje in vrečke.
  • Brahmi: Izjemno blagodejno vpliva na temne kolobarje. Olje brahmi pomaga sprostiti um in ga spraviti v sproščeno stanje. Olje brahmi ima pomirjujoč in hladilen učinek na um. Redne masaže glave s tem oljem lahko pomagajo pri preprečevanju depresije.
  • Šentjanževka je najbolj znano zeliščno zdravilo za zdravljenje depresije. Pomaga tudi pri zdravljenju obarvanosti pod očmi. Jemljemo jo lahko samostojno ali v kombinaciji z drugimi zelišči. Pomaga lahko zmanjšati depresivno razpoloženje.
  • Spanje: Dobro spanje je bistvenega pomena za zdravo življenje. Temni kolobarji so lahko posledica slabega spanca. Če se želite znebiti temnih kolobarjev pod očmi, se morate dobro naspati. Oseba s temnimi podočnjaki mora na noč dobro spati 7-8 ur. Zaradi pomanjkanja spanja lahko koža postane bleda in krhka.
  • Mandljevo olje: Združite eno čajno žličko mandljevega olja in pol čajne žličke limetinega soka. Mešanico nanesite na temno površino za 10 minut vsak večer, preden greste spat.
  • Voda: Za zmanjšanje obarvanosti podočnjakov spijte 8-10 kozarcev vode na dan. S tem boste iz telesa odstranili vse toksine. Prenehajte kaditi in začnite jemati več antioksidantov. Tako boste zmanjšali poškodbe celic okoli oči, ki jih povzročajo prosti radikali.
  Ali lahko konzervativna oskrba lajša glavobole?

 


  • Kako zdravilo Dioptik pomaga pri zdravju vida? Kapsule Dioptik so prehransko dopolnilo, namenjeno spodbujanju zdravja oči. Edinstvena formula vsebuje skrbno izbrane sestavine, ki podpirajo vid in ščitijo oči pred stresom in obremenitvami sodobnega življenja. Kaj je Dioptik? Te inovativne kapsule so posebej oblikovane tako, da zagotavljajo bistvena hranila, ki so ključna za ohranjanje zdravja oči. Kapsule Dioptik lahko pozitivno prispevajo k preprečevanju starostne degeneracije rumene pege in drugih težav z očmi. Za kaj se Dioptik uporablja? Dioptik kapsule se uporabljajo v naslednjih primerih: Napete oči: po dolgotrajnem delu na zaslonu ali intenzivnem...

  • Kako olajšati kožo z domačimi sredstvi? Si želite posvetliti kožo? Ste nezadovoljni z neenakomerno ali pegasto poltjo? Niste edini. Dolga leta sem se sramovala svojih temnih madežev in neenakomerne barve kože. Dokler nisem odkrila domačih sredstev, ki dejansko delujejo. Kot otrok sem nešteto ur preživel na soncu na plažah južne Floride. Nega kože Ni presenetljivo, da sem potrebovala rešitev za beljenje kože. Nisem se zavedala, da bo bronasta zagorelost, ki sem jo imela v mladosti, tako negativno vplivala na mojo kožo, ko se ta stara. I...

  • Ali obstajajo naravna sredstva za zabuhlost oči? Ko se staramo, se to pozna na naši koži in telesu. Pri nekaterih ženskah so lahko podočnjaki in povešenost pogost pojav. Nadaljujte z branjem, če imate težave s podočnjaki. Obravnavali bomo vzroke za podočnjake in vam ponudili nasvete, kako se jih znebiti. Prvič, zabuhlost in temni kolobarji pod očmi so normalni. Lahko gre za to, da niste dovolj spali ali da ste zaužili preveč natrija. Te težave so pogoste za ženske, ne glede na to, kakšen je njihov življenjski slog. Zabuhlost podočnjakov Lahko jo opredelimo kot zabuhlost okoli oči....

Prejšnji članekKako zdraviti temne podočnjake?
Naslednji članekKaj povzroča sinusno drenažo in kašelj?

SORODNI ČLANKIVEČ OD AVTORJA