Kopfschmerzen gehören wohl zu den nervenaufreibendsten und unerträglichsten Erfahrungen, die ein Mensch durchmachen muss. Abgesehen von den unangenehmen Empfindungen in der Anzahl der Bereiche der Spitze wie Schläfen, Kopfschmerzen kann Unbehagen zu den verschiedenen Teilen der Gesichtshaut, Hals und Mund aufgrund der Gruppe von Nerven, die sich gegenseitig erstreckt zu bringen. Bevor Sie ein Medikament einnehmen oder sich einer Therapie unterziehen, um Ihrem schmerzenden Geist Erleichterung zu verschaffen, stellen Sie sicher, dass Sie zuerst die verschiedenen Arten von Kopfschmerzen und mögliche Faktoren hinter der normalen Krankheit kennen.
Forschung
Studien zeigen auch, dass 90 Prozent der meisten Arten von Kopfschmerzen als Stress und Muskelkontraktion eingestuft werden. Dennoch sind sich die meisten Experten einig, dass Kopfschmerzen eher in zwei große Typen eingeteilt werden können: die Haupt- und die Nebenschmerzen. Migräne-Kopfschmerzen sind häufig durch pochende Schmerzen auf einer Seite des Kopfes, Unwohlsein, Überempfindlichkeit gegenüber Licht und Geräuschen, insbesondere gegenüber grellem Licht und lauten Geräuschen, gekennzeichnet.
Neben pochenden oder pulsierenden Beschwerden macht sich Migräne auch durch sichtbare Störungen, Taubheit der Gesichtshaut, Übelkeit und starkes Erbrechen bemerkbar. In der Regel wird sie durch Nahrungsmittel, Stress, Temperatur oder Winter, starke Gerüche, Emotionen, Erschöpfung oder hormonelle Schwankungen ausgelöst. Fachleute sagen, dass ängstliche und depressive Menschen eher zu Migräne neigen.
Spannungskopfschmerzen
Der Spannungskopfschmerz wird jedoch als die normale Art von Kopfschmerzen angesehen, mit der Menschen Probleme haben. Kennzeichnend für Spannungskopfschmerzen sind ein starkes Druckgefühl im Kopfbereich, starkes Pochen in den Schläfen, Licht- und Geräuschempfindlichkeit, Erbrechen, allgemeine Muskelschmerzen, Schwierigkeiten beim Einschlafen und Durchschlafen, chronische Erschöpfung, Reizbarkeit und Konzentrationsschwierigkeiten.
Wichtige Anpassungen des Lebensstils wie eine normale körperliche Betätigung oder Sport, eine richtige und ausgewogene Ernährung, ein angemessener Umgang mit Spannungen und die Beibehaltung einer guten Haltung können einer Person helfen, Spannungskopfschmerzen zu vermeiden.
Schlussfolgerung
Während Spannungskopfschmerzen die häufigste Kopfschmerzart sind, sind Clusterkopfschmerzen die am wenigsten verbreitete Kopfschmerzart. Er betrifft eher Männer als Frauen und wird durch Alkohol und Zigaretten ausgelöst. Fachleute sagen, dass es für diese Art von Kopfschmerzen noch keine konkrete Ursache gibt.
