Viele Menschen leiden unter Migräne. Manchmal sind sich die Patienten nicht bewusst, dass sie an dieser Krankheit leiden. Viele Menschen glauben fälschlicherweise, dass die pochenden Kopfschmerzen, die sie erleben, normal sind. Wenn die Kopfschmerzen so stark sind, dass sie immer wieder und häufig auftreten, wird der Patient zu dem Schluss kommen, dass er unter Migräne leidet.
Relief
Bei Migräne gibt es keine sofortige Linderung. Es gibt zwar vorübergehende und kurzfristige Schmerzmittel, aber der Zustand wird nicht verschwinden. Es gibt einige Volksheilmittel, die zur Linderung von Migräneschmerzen eingesetzt werden können. Eiswickel sind das beliebteste Hausmittel gegen Migräne. Eiswickel, die Sie in Lebensmittelgeschäften und Drogerien kaufen können, sind in erster Linie dazu gedacht, Kopfschmerzen zu lindern. Legen Sie den Artikel in den Nacken des Migräneopfers oder auf die Stirn.
Sie können auch ein nasses Handtuch verwenden. Legen Sie das gefaltete Gesichtshandtuch in warmes Wasser und lassen Sie es einige Minuten lang trocknen. Dann wickeln Sie das gefrorene Handtuch um Kopf und Augen, bis der Schmerz aufhört. Auch salzige Lebensmittel können Migräneanfällen vorbeugen. Sie können Fritos-Chips, salzige Pommes frites oder andere salzige Lebensmittel essen, wenn Sie das Gefühl haben, einen Migräneanfall zu bekommen. Patienten, die dieses Mittel ausprobiert haben, können bestätigen, dass es einen Anfall ganz verhindern oder für einige Stunden hinauszögern kann.
Kalt und heiß
So bleibt genug Zeit, um andere Mittel wie Eispackungen oder gefrorene Handtücher vorzubereiten. Ein Whirlpool ist ein weiteres Mittel gegen Migräne. Sie können sich während einer schmerzhaften Migräneattacke auch auf einen Stuhl setzen. Stellen Sie eine heiße Wanne unter den Stuhl. Legen Sie dann Ihre Füße in die Wanne. Sie können auch Eiswürfel mit einer kalten Kompresse oder einem Handtuch auf Ihren Hinterkopf legen. Innerhalb weniger Minuten sollten Sie spüren, wie der Schmerz langsam aber sicher nachlässt.
Bei dieser Tätigkeit konzentriert sich das Blut in den Füßen, anstatt den Kopf einzuengen. Der Druck im Kopf wird verringert, und die Kopfschmerzen lassen nach. Manche Menschen stellen fest, dass Schlaf ausreicht, um die Schmerzen bei Migräneanfällen zu lindern. Experten raten, dass Vorbeugung die beste Behandlung für Migräne ist. Wissenschaftlichen Studien zufolge gibt es Möglichkeiten, wie ein Patient diese schmerzhafte Erkrankung vermeiden kann.
Prävention
Es wäre eine große Hilfe, die Auslöser von Kopfschmerzen zu ermitteln, um Präventionsstrategien zu entwickeln. Wer unter Migräne leidet, sollte bestimmte Lebensmittel, alkoholische Getränke und Koffein meiden. Möglicherweise gibt es andere Behandlungsmöglichkeiten für Migräne, die Ihre Familie in der Vergangenheit genutzt hat. Eine positive Einstellung gegenüber der Krankheit ist eine gute Sache.
