Ennenaikaisella siemensyöksyllä tarkoitetaan ennenaikaista tai hallitsematonta siemensyöksyä. Tämä määritelmä ei kuitenkaan voi olla täydellinen. Tämä johtuu siitä, että yhdynnän pituus vaihtelee pariskunnittain. Joissakin tapauksissa se voi tarkoittaa, että miehellä on suhde kumppaninsa kanssa. Tämä on miesten yleisin ongelma. Tutkimukset osoittavat, että ennenaikainen siemensyöksy on yleisempää nuoremmilla miehillä (yleensä alle 40-vuotiailla) ja paranee miesten ikääntyessä. Se voi johtaa miehillä suorituskyvyn ahdistukseen ja voi aiheuttaa heille syöksykierteen alaspäin.
Ennenaikainen siemensyöksy
Se voi olla joko ensisijainen tai toissijainen. Ensisijainen tarkoittaa henkilöitä, joilla on ollut sairaus siitä lähtien, kun he olivat seksuaalisesti toimintakykyisiä. Heillä ei ole koskaan ollut siemensyöksyn kontrollia. Toissijainen viittaa ihmisiin, joilla tila on ollut vähintään vuoden ajan. Toissijainen viittaa ihmisiin, joilla on ollut aiemmin hyväksyttävä siemensyöksyn hallinta, mutta joilla on myöhemmin elämässään esiintynyt ennenaikaista siemensyöksyä. Tähän ongelmaan on monia syitä. Psykologiset, kuten ahdistus, stressi, syyllisyys ja häpeä, häviävät yleensä ennenaikaisen siemensyöksyn ongelman myötä.
Jotkin syyt, kuten virtsatieinfektiot tai tupakointi, ovat biologisempia ja vaativat lääkärin hoitoa. On tunnettua, että tupakointi ja kylmät pillerit voivat aiheuttaa ennenaikaista siemensyöksyä, jolloin miesten on vaikea pysyä sängyssä pidempään. On olemassa monia hoitomuotoja, jotka voivat auttaa miehiä pysymään sängyssä pidempään. Aina voi löytää esimerkiksi ruokia, jotka auttavat kestämään sängyssä pidempään. Hyvä asia on muuttaa ruokavaliota, erityisesti niille, joilla on vata-häiriö. Vata tunnetaan nopeudesta ja lisääntyneestä tuntoaistista.
Diabetes
Diabetesta sairastavien tulisi syödä vähäkolesterolista ruokavaliota ja rajoittaa sokerin saantia. Ennenaikainen siemensyöksy on ongelma, jota diabeetikon miehet usein kokevat. Mantelimaito on toinen tehokas tapa lopettaa tämä. Se lisää seksuaalista halukkuutta ja sahramin lisääminen tekee siitä tehokkaan keinon ennenaikaiseen siemensyöksyyn. Ennenaikaisen siemensyöksyn estäminen on mahdollista juomalla Vidari- ja Bala-yrttien yrtteistä valmistettua vihreää yrttiteetä. Se valmistetaan lämpimän vuohenmaidon kanssa. Myös ginsengimaidosta on hyötyä.
Monien joogaharjoitusten on osoitettu olevan tehokkaita, kuten Vajrasana, kala, kameliasennot, kohotettu lotta, Vajrasana, Vajra Yoga ja jousi. Tämän ongelman torjumiseksi on tärkeää lisätä luonnollisten elintarvikkeiden saantia. Luonnollisia tapoja lisätä kestävyyttä ja libidoa ovat muun muassa porkkanat, selleri, porkkanat, fenkoli ja sipuli. Voit myös parantaa mielialaa vähentämällä stressiä ja masennusta.
Terveellinen elämäntapa
Säännöllinen liikunta, hengittäminen ja meditaatio auttavat vähentämään stressiä. Myös tietyistä masennuslääkkeistä voi olla apua. Ota yhteyttä lääkäriin, jos sinulla on viivästynyt orgasmi. Kun saavutat seksin huipennuksen, hengitä syvään. Tämä kytkee siemensyöksyreaktion tilapäisesti pois päältä. Tiettyjä penisharjoituksia voidaan käyttää ennenaikaisen siemensyöksyn hoitoon. Säännölliset penishieronnat voivat parantaa verenkiertoa ja stimuloida lihaksia.
Ennenaikainen siemensyöksy on yleinen ongelma miehille. Se voi johtaa turhautumiseen, masennukseen ja suorituskyvyn ahdistukseen. Vaikka syyt voivat olla biologisia, useimmiten taustalla on psykologisia ongelmia, joihin voidaan puuttua ennenaikaisen siemensyöksyn lopettamiseksi. Nämä korjaustoimenpiteet ovat helppoja ja tehokkaita. Kannattaa muistaa, että on monia tilanteita, joissa vain lääkäri voi auttaa. Jos ongelma jatkuu, ota yhteys lääkäriin.
Deleyed siemensyöksy
Saattaa yllättää, että jotkut miehet kärsivät viivästyneestä siemensyöksystä. Ejakulaation viivästymistä voidaan pitää valituksena monille miehille, jotka uskovat, että pidempään kestänyt seksi on jotain, johon heidän pitäisi pyrkiä. tilanne. Se on vakava penisongelma, joka voi aiheuttaa vaikeuksia niille, joita asia koskee. Se tunnetaan myös viivästyneenä tai heikentyneenä siemensyöksynä, ja siitä on kyse silloin, kun miehen on ejakuloitava pidemmän aikaa. Tämä on yleensä 30 minuuttia tai enemmän. On mahdollista, että mies ei pysty hallitsemaan viivästynyttä siemensyöksyä.
Joskus ongelma ilmenee vain silloin, kun mies on mukana parisuhteessa. Hän voi ejakuloida, kun hän masturboi normaalissa ajassa. Joskus viivettä esiintyy masturboidessa tai kumppanuuskumppanuuden aikana. Se on kuitenkin harvinaisempaa masturboidessa, mutta ei silloin, kun harrastetaan yhdyntää kumppanin kanssa. Joillakin miehillä siemensyöksy on viivästynyt koko elämän ajan, kun taas toisilla se on vain tilapäistä. Miesten ikääntyessä viivästynyt siemensyöksy on miehillä yleisempää. Henkilölle voi kehittyä tämä ongelma iän myötä. Tätä ongelmaa miehet voivat kokea satunnaisesti, silloin tällöin. Yleensä ongelmaa pidetään ongelmana silloin, kun se on jatkuva.
Stressi
Muilla elämänalueilla esiintyvä stressi voi vaikuttaa makuuhuoneen toimintaan. Joskus mies voi olla stressaantunut siitä, että hänestä tulee parempi rakastaja. Tämä voi johtaa kyvyttömyyteen ejakuloida pienellä vaivalla. Myös masennus voi olla merkittävä syy. Uskomukset. Miehen ejakulaatiokykyyn voivat vaikuttaa vahvat uskonnolliset tai moraaliset uskomukset, varsinkin jos hän on mukana suhteessa, joka on näiden uskomusten vastainen. Lääkkeet. Peniksen toiminnan komplikaatioita voivat aiheuttaa tietyt lääkkeet, kuten masennuslääkkeet, beetasalpaajat, diureetit, antipsykootit ja masennuslääkkeet. Penisongelmat. Virtsateiden infektio, penishermojen vaurioituminen tai eturauhasleikkaus voivat kaikki vaikuttaa.
Sairaudet. Mahdollisia syitä ovat diabetes, neurologiset häiriöt ja kilpirauhashäiriöt. Ikääntyminen. Miehet ikääntyvät ja huomaavat usein, että heidän peniksensä ei enää reagoi samalla tavalla kuin ennen. Halutun tuloksen saavuttamiseksi voi olla tarpeen enemmän tai vähemmän kohdennettu stimulaatio. Ongelman perimmäinen syy määrittää hoidon.
Hoidot
Hoitovaihtoehtoja ovat esimerkiksi sairauksien hoito, lääkityksen muuttaminen ja keinojen löytäminen stressin tai masennuksen hallitsemiseksi. Saattaa olla tarpeen työskennellä terapeutin kanssa, jotta omat teot ja uskomukset saadaan sovitettua yhteen. Seksuaaliterapeutti voi olla avuksi. Jos tarvitset enemmän tai erilaista stimulaatiota, kannattaa keskustella kumppanisi kanssa. Näin voitte kehittää strategioita (esim. liukuvoiteen käyttö, eroottisten leikkien toteuttaminen, suurempi riippuvuus käsin tapahtuvasta stimulaatiosta jne.) Tämä vastaa miehen tarpeisiin ja ottaa kumppanin mukaan. Kuten mitä tahansa muuta peniksen toimintaan liittyvää ongelmaa, viivästynyttä siemensyöksyä voidaan hoitaa tehokkaammin, jos penis on ollut hyvässä kunnossa.
