Pirmiausia svarbu išsiaiškinti sinusinio galvos skausmo priežastį. Dažniausiai galvos skausmą sukelia sinusų arba nosies ertmių uždegimas, dar vadinamas sinusitu. Antroji pagrindinė sinusų galvos skausmų priežastis yra alergija. Juos taip pat gali sukelti alergija, nosies polipai, navikai ir daugybė kitų būklių. Yra šeši paprasti būdai, kaip gydyti dažniausiai pasitaikantį sinusitą.
Sinusinis galvos skausmas
Jas galima gydyti be recepto parduodamais skausmą malšinančiais vaistais arba dekongestantais. Labiausiai paplitę be recepto parduodami skausmą malšinantys vaistai yra paracetamolis, naproksenas, paracetamolis, aspirinas ir naproksenas. Daugelis žmonių, sergančių sinusitu ir galvos skausmu, rado palengvėjimą nuo jo naudodami dekongestantus. Antihistamininiai vaistai yra dar viena sinusų galvos skausmo gydymo galimybė.
Namų gynimo priemonės
Yra paprastų naminių priemonių nuo sinusito ir galvos skausmo, kurias galima naudoti kartu su nereceptiniais vaistais. Lengviausia yra tris ar keturis kartus per dieną įkvėpti garų. Galite užvirinti vandenį dubenyje ir įkvėpti garų. Arba tiesiog nueikite į vonios kambarį ir paleiskite karštą vandenį per dušą.
Taip pat galite išbandyti garintuvą arba vėsaus oro drėkintuvą. Tai gali skambėti absurdiškai, bet kai kurie žmonės pastebėjo, kad sinusų galvos skausmo gali atsikratyti tiesiog suvalgę jalapeno pipirą. Kai kuriems žmonėms padeda aštrus meksikietiškas, tailandietiškas ar kaunietiškas maistas. Nuo aštraus maisto sinusai išsivalo, todėl gali išvengti sinusų galvos skausmo.
Paprastas ir natūralus sinusų galvos skausmo gydymo būdas - tiesiog įmerkite nedidelį rankšluostį į šaltą vandenį, išskalaukite jį ir pridėkite prie kaktos. Kai rankšluostis bus šiltas, galite jį apversti arba vėl panardinti į šaltą vandenį. Galima kaitalioti karštus ir šaltus kompresus arba derinti šaltus kompresus su karšta kojų vonia. Palengvėjimą taip pat gali suteikti fiziologinis purškalas arba nosies irigacija. Yra daug druskos pagrindu pagamintų produktų, kuriuos galima naudoti nosies dirginimui gydyti, pavyzdžiui, "SinuCleanse" ir "NeilMed Sinus Rinse".
Paskutinis patarimas
Sukurdami sprendimą galite sutaupyti pinigų. Į vieną puodelį vandens įberkite nuo 1/2 iki 1 arbatinio šaukštelio ne joduotos druskos. Norėdami naudoti šį tirpalą nosies drėkinimui, tiesiog pripildykite juo išspaudžiamo buteliuko ir pastatykite jį ant dubens. Tuomet purkškite tirpalą į vieną šnervę vienu metu. Sinusitas nesukelia galvos skausmo.
