Storosios žarnos valymas yra veiksmingas būdas išvengti daugelio sveikatos problemų. Tai puikus būdas atsikratyti visų toksinų iš virškinamojo trakto. Net jei reguliariai tuštinatės, vis tiek esate jautrūs viduje įstrigusiems toksinams. Juos pašalinti galima tik atliekant gaubtinės žarnos arba žarnyno valymą.

Atkreipkite dėmesį

  • Trys dienos, kai nevalgote jokio perdirbto maisto, yra nepriimtinos. Visą šį laiką galite valgyti tik šviežius vaisius arba daržoves. Kad išlaikytumėte hidrataciją, turėsite gerti daug vandens. Kad žarnyno valymo metu išlaikytumėte jėgas, būtinai gerkite daug skysčių.
  • Antrąją gaubtinės žarnos valymo dieną vartokite tik skysčius. Iš vaisių ir daržovių gaminkitės sultis, užuot valgę juos tokius, kokie yra. Sumaišykite jas kartu ir pasigaminkite kokteilį. Šį kokteilį galima gerti visą dieną, ypač ryte. Tai bus jūsų alternatyva bet kokiam maistui. Galbūt pajusite alkį ir vėl norėsite valgyti, bet galite būti kantrūs ir gerti kokteilį visą dieną.
  • Apelsinų sultys yra vienintelis dalykas, kurį galite gerti trečiąją dieną. Visą dieną ruoškite litrus apelsinų sulčių. Skoniui pagerinti galima įpilti klevų sirupo ir medaus. Geriausia tai daryti su natūraliais apelsinais, o ne milteliais. Jose trūksta valymui reikalingų maistinių medžiagų. Tai galima vartoti visą dieną.
  • Po trijų dienų, kai nevalgote kieto maisto, galite vėl valgyti kietą maistą, bet tik vaisius arba daržoves. Jūsų storoji žarna po valymo proceso vis dar gyja.
  • Gerkite daug vandens. Tai geriausia naminė priemonė žarnynui išvalyti. Ji trunka tik tris dienas.
  Kaip gydyti varpos psoriazę?

Išvada

Kitos naminės priemonės gali užtrukti iki dviejų savaičių, kol bus išvalyta storoji žarna. Po trijų dienų valymo galima pamažu valgyti kietą maistą, bet ne kepsnius. Tai bus pavojinga jūsų virškinimo sistemai. Jums pasireikš įprastas viduriavimas. Tai būtina, kad pasišalintų visi toksinai. Jūsų žarnyne gali būti daug toksinų.

Tai toksinai, kurie ilgą laiką užsilaikė jūsų storojoje žarnoje. Dabar galite juos visiškai išplauti. Po kelių mėnesių galite vėl išbandyti šią naminę žarnyno valymo priemonę. Storosios žarnos valymą reikia atlikti bent kartą per metus. Dėl maisto produktų, kuriuos valgote, ne visada visiškai išsivalote nuo toksinų. Nuolatinis valymas yra puikus būdas apsaugoti savo virškinimo sistemos sveikatą.

  Kaip išgydyti mielių infekcija su namų gynimo priemones?
Ankstesnis straipsnisAr yra saugūs storosios žarnos valyti namų gynimo būdai?
Kitas straipsnisAr yra natūralių namų ūkio kenkėjų naikinimo priemonių?