Deze techniek is zeer effectief, maar behandelt de onderliggende oorzaak niet. Hierin schuilt het gevaar. Howard D. Kurland M.D. beschrijft een vrouw uit Hong Kong die regelmatig acupunctuurbehandelingen kreeg voor haar sinussen. Haar sinus hoofdpijn was bijna verdwenen na de acupunctuur behandeling. Ze was vele jaren vrij van symptomen. De vrouw dacht dat haar sinusitis onder controle was, totdat een alerte arts ontdekte dat de ziekte een gevaarlijk niveau had bereikt.
Sinus Infectie
Haar bacteriële sinusinfectie had bijna haar sinusbeen vernietigd en verspreidde zich snel naar haar hersenen. Haar leven werd gered door snelle neurochirurgie en antibiotica. Ongeacht of u acupressuur of acupunctuur gebruikt om de pijn te bestrijden, sinusitis moet worden behandeld door een gekwalificeerde zorgverlener.
De driehoekige inkeping bevindt zich net boven de neusbrug, tussen de wenkbrauwen. Er is ook een benige rand aan weerszijden.
Wat moet ik doen?
Druk met uw duim op de inkeping. Met de andere hand ondersteunt u uw hoofd en rug. Dit maakt uw neus vrij, vermindert vermoeidheid van de ogen en helpt bij oogpijn. Houd de druk zes tot acht seconden aan. Ga met uw wijsvinger over beide wenkbrauwen. Als u naar voren kijkt, ziet u een kleine inkeping op de benige rand van de oogkas, net boven uw pupil.
Druk uw vingers tegen elkaar en druk met uw handen naar achteren. Houd uw gebogen duimen in het midden van deze inkepingen door uw vingers te rijgen. Dit zal de congestie in de frontale sinussen verlichten. Houd de druk zes tot acht seconden aan.
Twee soortgelijke inkepingen bevinden zich direct onder de ogen, in de onderrand en de lijn tussen de naar voren kijkende pupillen en de oogkas. Uw handen moeten worden neergelaten en u kunt tegelijkertijd met uw gebogen duimen druk uitoefenen op het midden van deze inkepingen. Dit zal de druk in de kaakholten van de jukbeenderen verlichten.
Houd druk
Houd de druk zes tot acht seconden aan. Dit punt bevindt zich aan de achterkant van je handen. Zoek het punt waar je duim en wijsvinger elkaar raken. Zoek het punt waar de botten samenkomen. Oefen druk uit op het vlezige web vlak voor dit punt. Dit zal uw voorhoofdsholtepijn verlichten.
Houd de druk op zes langzame ademhalingen. Gebruik anders acupressuur met beide handen. Dit punt bevindt zich aan de bovenkant van uw voet tussen de grote en de tweede teen. Beweeg uw vinger naar de enkel om het punt te vinden waar de botten van de grote en tweede teen samenkomen.
Conclusie
Gebruik matige druk om uw vingers vanaf dit punt naar achteren en naar voren te bewegen, ongeveer een centimeter en een kwart in de richting van de tenen. Deze stimulatie moet bij elke voet ongeveer een minuut worden voortgezet. Dit zal allergiesymptomen en sinushoofdpijn verminderen.
