Esta técnica é altamente eficaz, mas não vai tratar a causa subjacente. Aqui reside o perigo. Howard D. Kurland M.D. descreve uma mulher de Hong Kong que recebeu regularmente tratamentos de acupunctura para os seus seios nasais. As suas dores de cabeça nos seios nasais quase desapareceram após o tratamento da acupunctura. Ela esteve sem sintomas durante muitos anos. A senhora acreditava que a sua sinusite estava sob controlo, até que um médico alerta descobriu que a doença tinha avançado a um nível perigoso.

Infecção dos seios nasais

A infecção do seu seio bacteriano tinha quase destruído o seu osso sinusal e estava a espalhar-se rapidamente para o seu cérebro. A sua vida foi salva por uma rápida neurocirurgia de emergência, e por antibióticos. Não importa se usa acupressão ou acupunctura para controlar a dor, a sinusite deve ser tratada por um prestador de cuidados de saúde qualificado.

A reentrância triangular está localizada imediatamente acima da ponte do seu nariz, entre as sobrancelhas. Há também uma crista óssea para cada lado.

O que fazer?

Use o seu polegar para pressionar a reentrância. A outra mão deve apoiar a sua cabeça e as costas com a outra. Isto irá limpar o seu nariz, reduzir a fadiga ocular e ajudar com a dor ocular. Durante seis a oito segundos, mantenha a pressão. Passe o seu dedo indicador nas duas sobrancelhas. Quando olhar para a frente, notará um pequeno recuo na crista óssea da órbita do olho logo acima da pupila.

Pressionar os dedos juntos e pressionar para trás com as mãos. Mantenha os polegares dobrados no centro destes entalhes por atadura dos dedos. Isto irá aliviar o congestionamento nos seios frontais. Durante seis a oito segundos, mantenha a pressão.

  Como evitar dores de cabeça?

Duas reentrâncias semelhantes estão situadas directamente debaixo dos olhos, na crista inferior e na linha entre as pupilas que olham para a frente e a tomada. As suas mãos devem ser baixadas e pode simultaneamente aplicar pressão no centro destes entalhes com os polegares dobrados. Isto irá aliviar a pressão nos seios maxilares das maçãs do rosto.

Pressão de Mantain

Manter a pressão durante seis a oito segundos. Este ponto está localizado na parte de trás das suas mãos. Encontre o ponto onde os seus dedos polegar e indicador se encontram. Encontre o ponto onde os ossos se encontram. Aplique pressão sobre a teia carnuda mesmo à frente deste ponto. Isto irá aliviar a sua dor no seio frontal.

Manter a pressão a seis respirações lentas. Alternativamente, usar acupressão com ambas as mãos. Este ponto situa-se na parte superior do pé entre o dedo grande e o segundo dedo do pé. Mova o seu dedo em direcção ao tornozelo para localizar o ponto em que os ossos do dedo grande e do segundo dedo do pé se unem.

Conclusão

Use pressão moderada para mover os dedos para trás e para a frente a partir desta junção, aproximadamente uma polegada e um quarto em direcção aos dedos dos pés. Esta estimulação deve ser continuada durante aproximadamente um minuto em cada pé. Isto reduzirá os sintomas de alergia e as dores de cabeça dos seios nasais.

 

 

Artigo anteriorComo curar uma infecção por levedura?
Próximo artigoComo obter um Alívio para a Dor de Cabeça Sinusal?