Cervicogene hoofdpijn treft een groot deel van de bevolking. Deze hoofdpijn wordt vaak verward met migraine, maar heeft andere symptomen en kan heel andere oorzaken hebben. Cervicogene hoofdpijn verwijst naar hoofdpijn die zijn oorsprong vindt in de halswervelkolom (nek), met name de bovenste halswervelkolom of het achterhoofd. Dit type hoofdpijn wordt meestal omschreven als hevige pijn aan of nabij de schedelbasis.
Wist je dat?
Helaas komt dit vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. De pijn kan verergeren of verergeren door bepaalde bewegingen van de nek en het hoofd, of door bepaalde houdingen gedurende lange tijd aan te nemen zoals omhoog of omlaag kijken. De pijn is meestal unilateraal en gelokaliseerd in de nek en achter in het hoofd. De nek heeft vaak een beperkt bewegingsbereik en een strak of gespannen gevoel dat gepaard gaat met normale hoofd/nekbewegingen.
Patiënten voelen vaak pijn en stijfheid in dezelfde arm, schouder, nek of hals. Dit kan leiden tot een ernstiger aandoening die pathologische hoofdpijn wordt genoemd. De pijn kan meestal worden gereproduceerd door druk uit te oefenen op het aangetaste gebied van de halswervelkolom. U zult veranderingen in de spieren van de halswervelspieren opmerken, waaronder spierkrampen en verkorting. Röntgenfoto's zijn gewoonlijk niet erg nuttig, behalve om pathologie en posttraumatische fractuur van letsel uit te sluiten.
Cervicogene Hoofdpijn
Er zijn veel theorieën over de oorzaak van cervicogene hoofdpijn. De meeste mensen nemen aan dat de verwijzingspatronen van de pijn hun oorsprong vinden in de halsspieren. Problemen met de spieren, ligamenten en gewrichten, evenals met de gewrichtskapsels en de wervelschijven, kunnen ertoe leiden dat de pijn zich verplaatst naar de achterkant van de nek en het hoofd. Onderzoek heeft ook aangetoond dat hoofdpijn ook kan worden veroorzaakt door letsel aan het bindweefsel dat de rectus capsitis posterior spieren en de spinale dura met elkaar verbindt.
Chiropractische Zorg
Er zijn veel opties, maar chiropractie is een veilige en effectieve alternatieve behandeling gebleken. Het gebruik van zachte weefsel- en spiertherapie om spanning en stress in de achterste nek-, hoofd- en schouderspieren te ontspannen, kan stress en de ernst van cervicogene migraine verminderen. Zachte chiropractische manipulatie kan fixaties verminderen, de juiste biomechanica herstellen en het bewegingsbereik verbeteren. Myofascial release, triggerpointtherapie en diepe weefselmassage hebben hun nut bewezen.
Kernstabilisatie-oefeningen kunnen ook worden gebruikt om de diepe nekspieren en buigspieren aan te pakken. Chiropractoren kunnen versterkende oefeningen en specifieke stretching aanbieden om het bewegingsbereik te herstellen en de spieren achter in de nek in balans te brengen. Lijders aan cervicogene hoofdpijn kunnen baat hebben bij stressmanagement. Dit zal helpen om stress en spierspanning in hun rug te verminderen.
Conclusie
Een goede houding en ergonomie op het werk en thuis zijn ook belangrijk. Sommige hoofdpijnen vereisen onmiddellijke medische aandacht. Dit zijn tekenen die wijzen op ernstiger problemen en die door een arts moeten worden gecontroleerd. Het meest voorkomende waarschuwingsteken is een plotseling en ernstig begin, dat ongewoon is of nooit eerder is ervaren. Patiënten moeten ook letten op cognitieve of gedragsveranderingen, toevallen, braken, misselijkheid en neurologische symptomen. Patiënten die anticoagulantia gebruiken, van wie bekend is dat ze kanker hebben en een dialysedruk van meer dan 115 mmHg, moeten zich zorgen maken als ze aanhoudende hoofdpijn ervaren.
