Представьте себе, что вы испытываете все симптомы головной боли, но не страдаете мигренью. Это может показаться маловероятным, поскольку мигрень - это тип головной боли, вызывающий пульсирующую и пульсирующую боль. Можно испытывать мигрень и не испытывать головную боль. Это возможно. Это возможно, и это известно как "тихая мигрень". Этот тип мигрени не имеет головной боли в качестве симптома.
Тихая мигрень
Хотя это может показаться противоречивым, тихая мигрень - реальное явление.
- Продром - это первая фаза. Это ваш предупреждающий знак о том, что у вас начался приступ мигрени. Эта фаза может вызвать изменения в вашем психическом состоянии, и вы можете почувствовать себя крайне раздражительным.
- Аура - это вторая фаза. Это необычный визуальный симптом, который длится в течение часа.
- Третья фаза - головная боль. Вы можете ощущать ее как пульсирующую или пульсирующую боль с одной из сторон.
- На последней стадии вы можете чувствовать усталость и недомогание в течение 24 часов после того, как боль утихнет.
Принять во внимание
Это не единственные фазы, через которые проходит мигрень. Некоторые люди не чувствуют никаких предупреждающих признаков приближения мигрени. Они пропускают фазу продрома. Иногда мигрени не вызывают головной боли, а иногда вызывают. Бывают мигрени с аурой и без ауры. Вот что испытываю я. Я пропускаю фазу ауры. Она может быть непредсказуемой и варьироваться от человека к человеку. Мигрень без головной боли может вызывать тошноту, рвоту, диарею, тошноту, рвоту, тягу к еде, а также учащенное мочеиспускание, озноб, усталость и повышенную жажду. Этот тип мигрени может быть вызван эмоциональным и физическим стрессом, кофеином, алкоголем, сильной жарой, холодом или такими провоцирующими мигрень продуктами, как шоколад, орехи и соленья.
Что делать?
Как справиться с мигренью без головной боли?
- Во-первых, ежедневно записывайте симптомы и время их начала и окончания.
- Во-вторых, поговорите об этом со своим врачом.
- В-третьих, знайте о преимуществах и недостатках добавок и лекарств. Узнайте, как я справился с головными болями при мигрени с помощью магния.
- В-четвертых, предотвратить возникновение мигрени.
- Позаботьтесь о себе. Хорошо известно, что мигрени можно избежать, если уменьшить стресс, высыпаться и питаться здоровой пищей без продуктов, провоцирующих мигрень.
