任何每天都喝咖啡,并且在允许每天喝多杯的环境中工作的人都有可能得头痛。户外工作者不会受到这个问题的影响,因为他们必须离开工作岗位去寻找和支付他们的咖啡。另外,如果他们在家里有一壶咖啡,那么他们可能不适合每隔一段时间就停下来喝上一杯。

你知道吗?

在办公室里,每天喝很多杯咖啡是一种常见的做法。这样就可以在准备下一个的时候交流许多想法和闲话。长时间工作的人经常会喝大量的咖啡,以保持清醒,能够更快地工作。许多人在停止饮用咖啡因时感到戒断症状。

有些人非常敏感,甚至每天一杯咖啡都会引起头痛。星期五晚上,我被要求喝草药茶,避免咖啡因。大多数研讨会与会者在周六午餐时都出现了头痛症状。能量饮料是咖啡因的另一个来源,也会引起戒断症状。

宿醉

我们都知道酒精引起的头疼的恐怖故事。可怕的宿醉,感觉就像你在死去。疲惫、口渴和疼痛。你的头痛是肝脏压力和脱水的综合结果。有人说,一毛不拔(即他们喝更多的酒时感觉更快乐。这是真的。通过使你的肝脏处理更多的酒精,可以推迟宿醉和头痛的效果。

  气功可以预防头痛吗?

这将推迟肝脏恢复的效果。你只是推迟了不可避免的事情,一旦头痛到来,只会变得更糟。将能量饮料中的咖啡因与酒精结合是最糟糕的组合。在许多酒吧里,你可以看到一壶壶的伏特加酒和类似公牛的饮料混合在一起。

虽然它很容易消费,但影响却相当严重。你可以喝更多的酒,因为咖啡因会让你保持清醒。你会经历脱水和巨大的肝脏反叛。最有可能的是,你的消化系统会拒绝你在前一天晚上摄入的毒素。更糟糕的是,你很可能会吃深夜的油腻食物,进一步损害你的肝脏。

 

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