Sakit kepala tegang adalah jenis sakit kepala yang paling umum. Sakit kepala ini menyebabkan sakit kepala tumpul dan menyebar yang dapat menyebabkan rasa sakit ringan hingga sedang di kepala. Sensasinya dapat dibandingkan dengan perasaan seperti ada tali yang mengikat kepala Anda. Sakit kepala tegang juga dapat menyebabkan rasa sakit di dasar dan belakang tengkorak.

Sakit Kepala Tegang

Sakit kepala, nyeri pada leher, otot bahu, dan kulit kepala; kelelahan; lekas marah; kurang nafsu makan; dan kesulitan berkonsentrasi adalah beberapa gejala yang umum terjadi. Sakit kepala tegang tidak sering dikaitkan dengan gangguan penglihatan atau gangguan umum lainnya. Sakit kepala tegang tidak diperburuk oleh aktivitas.

Tidak diketahui apa yang menyebabkan sakit kepala tegang. Sebelumnya, hal ini diduga disebabkan oleh ketegangan otot. Namun, penelitian saat ini menunjukkan bahwa hal ini mungkin terkait dengan perubahan neurotransmitter otak. Sakit kepala tegang dapat bersifat episodik atau kronis dan dapat dipicu oleh stres, kecemasan, depresi, kurang tidur dan obat-obatan tertentu.

Perawatan Ayurveda

Pengobatan untuk sakit kepala tegang bertujuan untuk mengendalikan gejala, mengobati penyebabnya, dan mencegah kekambuhan. Obat-obatan seperti Triphala-Guggulu, Yograj-Guggulu, Kaishor-Guggulu, Trayodashang-Guggulu, Maha-Vat-Vidhwans-Ras, Vat-Gajankush-Ras, Dashmoolarishta, Vish-Tinduk-Vati, Nirgundi (Vitex negundo) dan Sarpagandha (Rauwolfia serpentina) digunakan untuk mengendalikan sakit kepala.

TribhuvanKirti dan SitopaladiChurna, TalisadiChurna dan Yashtimadhuk, semuanya digunakan untuk mengobati sakit kepala yang sering kali berhubungan dengan sinusitis kronis atau bersin berulang. Obat-obatan seperti Laghu-Sutshekhar dan Sutshekhar-Ras, Praval-Panchamrut, Praval-Bhasma dan Shankh-Bhasma diresepkan jika sakit kepala disertai dengan gejala-gejala hiper-asam atau tukak lambung.

Memperhitungkan

Jenis sakit kepala yang tidak dapat diprediksi dengan periodisitas yang tidak teratur diyakini disebabkan oleh 'Vat' dan diobati dengan menggunakan obat-obatan seperti Maha-Vat-Vidhwans-Ras, Vat-Gajankush-Ras, Sameer-Pannag-Ras dan Bhruhat-Vat-Chintamani-Ras. Pengobatan untuk sakit kepala tegang terutama disediakan oleh Sarpagandha dan Godanti-Bhasma (Gipsum yang dimurnikan). Pathyadi Qadha, sebuah kombinasi herbal, digunakan untuk mengobati sakit kepala tegang dan mencegah kejadian di masa depan.

  Bagaimana cara mengobati Migrain Visual?

Untuk masalah yang berhubungan dengan stres, obat-obatan seperti Brahmi (Bacopa Monnieri), Jatamansi (Nardostachys Jatamansi), Mandukparni [Centella Asiatica], Shankhpushpi ("Convolvulus pluricaulis") dan Vacha (Acorus Calamus) digunakan. Sakit kepala tegang juga dapat diobati dengan aplikasi lokal, biasanya di dahi. Pasta dari Sunthi (Zinziberofficinalis), Yashtimadhuk dan Saariva (Hemidesmus Indicus), digunakan untuk sakit kepala tegang jenis 'Vataj' dan 'Kaphaj'.

Untuk jenis Pittaj, pasta yang mengandung Chandan, Santalum album, Yashtimadhuk dan Usheer, masing-masing digunakan. Mengoleskan lintah pada dahi dapat meredakan sakit kepala yang parah. Sebelum mendiagnosa sakit kepala tegang, penting untuk menyingkirkan penyebab lainnya. Untuk menghindari atau meminimalkan risiko kondisi ini, perubahan gaya hidup diperlukan. Agar sakit kepala tegang dapat dikontrol dan dicegah, aktivitas fisik yang teratur seperti latihan aerobik, yoga asana, dan teknik relaksasi seperti pranayam sangat penting.

 


  • Mengapa mencoba Ayurveda untuk Perawatan Kuratif? Perawatan kesehatan Ayurveda memainkan peran penting. Perawatan ini menyediakan perawatan Panchakarma yang sangat efektif untuk penyakit kronis, dan membantu menjaga kesehatan tubuh dan pikiran. Perawatan Rasayana juga tersedia untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Jika masalah kesehatan tidak segera diobati, mereka dapat berkembang menjadi penyakit kronis. Meskipun Ayurveda mungkin tidak memberikan kelegaan dalam waktu satu minggu atau lebih, dibutuhkan waktu untuk mengatasi akar penyebab masalah dan memungkinkan tubuh untuk menyembuhkan dirinya sendiri. Ketika bunga-bunga pertama bermekaran di musim semi, alergi dapat menjadi serius. Mari kita mulai Jutaan orang di seluruh dunia...

  • Ayurveda baik untuk apa? Ayurveda adalah ilmu pengetahuan yang sangat kuno yang berasal dari bagian selatan India. Ayurveda benar-benar muncul pada esensi dari kebanyakan orang dan menyembuhkan semua area individu: pikiran, seluruh tubuh dan jiwa. Teknologi ini mencapai hal tersebut dengan pertama-tama mencari individu yang dievaluasi dengan berbagai alat termasuk tetapi tidak benar-benar terbatas pada analisis konstitusi tubuh (komponen apa yang ada pada orang kebanyakan), diagnosis lidah, diagnosis medis mata, diagnosis denyut nadi, diagnosis medis gaya hidup untuk hanya menyebutkan beberapa metode evaluasi individu. Perubahan Setelah pasien...

  • Bagaimana Cara Mengatasi Sakit Kepala Tegang di Rumah? Ada banyak jenis sakit kepala, tetapi yang paling umum adalah sakit kepala tegang. Penderita sakit kepala tegang sering membandingkan rasa sakit mereka dengan tali pengikat di sekitar kepala mereka. Sakit kepala tegang dapat menyebabkan rasa sakit yang tumpul dan konstan. Rasa sakit umumnya terletak di sekitar dahi, samping, atau belakang kepala. Rasa sakitnya bisa ringan hingga sedang dan tidak selalu jelas. Sakit Kepala Tegang Penderita sakit kepala tegang mungkin merasakan sakit di bagian belakang leher dekat dasar tengkorak. Sakit kepala tegang dapat berlangsung selama 30 menit hingga seminggu penuh. Sakit kepala mungkin...

Artikulli paraprakMengapa Saya Menderita Sakit Kepala Terus Menerus?
Artikulli tjetërBagaimana Cara Meredakan Sakit Kepala Akibat Stres?

ARTIKEL TERKAITDARI PENULIS