Kiekvienas vyras nori ilgiau išbūti lovoje. Nesugebėjimas pasiekti šio tikslo gali turėti neigiamų emocinių ir fizinių pasekmių. Tai gali būti pažeminimas, nusivylimas ir mažesnis pasitikėjimas savimi. Lengviems priešlaikinės ejakuliacijos atvejams gydyti galima naudoti tam tikras gudrybes, pavyzdžiui, keisti sekso pozas ir dėvėti storesnį prezervatyvą. Sunkesniais atvejais gali prireikti daugiau dėmesio. Šis metodas labiau tikėtinas, jei jūsų partneris jus palaiko. Mastersas ir Džonsonas sukūrė šį gydymą kaip "varpos sugriebimo" metodą. Jūsų partneris turės padėti.
Ilgesnis veikimas
Ši terapija skirta padėti vyrui ilgiau išlaikyti varpą. Paprašykite partnerės uždėti nykštį ant vienos erekcijos varpos pusės, o rodomąjį ir vidurinį pirštus - ant kitos. Rodomąjį pirštą reikėtų padėti virš varpos galvutės, o vidurinįjį - žemiau. Kai pasieksite kulminaciją, pasakykite partnerei. Tegul ji suspaudžia varpą tarp nykščio ir dviejų pirštų.
Šis metodas reikalauja kantrybės ir bendradarbiavimo iš jūsų ir jūsų partnerio. Norimą rezultatą pasieksite reguliariai praktikuodami. Šis metodas dažnai būna klaidingas ir nieko neduoda. Norėdami įsitikinti, kad elgiatės teisingai, pasikonsultuokite su specialistu. Šis metodas, kitaip nei pirmasis, reikalauja, kad tik masturbuotumėtės.
Masturbacija
Masturbuokitės kaip įprastai, bet sausa ranka. Nedelsdami sustokite, kai tik priartėsite prie ejakuliacijos pabaigos. Leiskite sau prisitaikyti. Sustojimo ir paleidimo techniką galite pakartoti dar tris kartus. Ketvirtą potraukį galima kontroliuoti ejakuliuojant po trijų pakartojimų. Iš pradžių bus sunku kontroliuoti potraukį ir išlaikyti drausmę. Galiausiai įvaldysite šią techniką.
Kai pasitikėsite savo sausa ranka, pabandykite tą pačią techniką atlikti drėgna ranka. Tai leis labiau priartėti prie to, kas vyksta lytinio akto metu. Šią techniką galima kartoti tol, kol jausitės pakankamai patogiai ir galėsite ja pasidalyti su partneriu. Priešlaikinė ejakuliacija gali būti fiziologinė ir fizinė problema.
