Zaburzenia erekcji to stan, który powoduje, że mężczyzna ma problem z erekcją. Dr Oz szacuje, że 20% mężczyzn będzie miało zaburzenia erekcji przed ukończeniem 40 roku życia. Odsetek ten rośnie z każdym rokiem. Istnieje wiele powodów, dla których mężczyźni mogą doświadczać tej dolegliwości. Zaburzenia erekcji mogą rozwinąć się u niektórych mężczyzn wraz z nadejściem lub stresem związanym z wiekiem. Emocje mogą mieć znaczący wpływ na sprawność seksualną, w tym lęk i samoświadomość związana z uprawianiem seksu. Otwarta komunikacja z partnerką może pomóc zmniejszyć stres, a nawet wyeliminować możliwość wystąpienia zaburzeń erekcji.
Pomoc psychologiczna
Profesjonalna pomoc psychologiczna może być konieczna w niektórych przypadkach, aby zająć się pierwotną przyczyną zaburzeń erekcji. Dobrym rozwiązaniem może być również terapeuta seksualny. Zaleca się, aby partner uczestniczył przynajmniej w pierwszej wizycie u terapeuty seksualnego w celu omówienia wszelkich kwestii komunikacyjnych. Wysokie ciśnienie krwi, cukrzyca, choroby serca i otyłość są częstymi przyczynami zaburzeń erekcji. Mogą istnieć inne przyczyny zaburzeń erekcji, które może zidentyfikować lekarz. Zaburzenia erekcji mogą być spowodowane wieloma czynnikami, z których niektóre mogą okazać się bardzo kosztowne. Najpopularniejszymi metodami leczenia są naturalne suplementy i zabiegi chirurgiczne.
Operacja zaburzeń erekcji może obejmować bezpośrednie wstrzyknięcia do penisa, protezę prącia i chirurgię naczyniową. Procedury te mogą być bardzo inwazyjne, kosztowne, a nawet niebezpieczne. Procedury te nie gwarantują wyleczenia zaburzeń erekcji i mogą mieć katastrofalne skutki. Lekarz powinien omówić wszelkie możliwe metody leczenia chirurgicznego. Operacja powinna być rozważana dopiero po wyczerpaniu wszystkich innych opcji. Naturalne suplementy są popularną opcją leczenia zaburzeń erekcji.
Naturalne zioła
Naturalne zioła są stosowane od tysięcy lat. Suplementy i naturalne zioła są dobrze znane ze zwiększania przepływu krwi do penisa. Kwas elagowy, znany również jako kwas fenolowy, znajduje się w winogronach, winogronach, orzechach i jagodach. Wykazano, że kwas elagowy ma pozytywny wpływ na leczenie zaburzeń erekcji. Czyni to poprzez zwiększenie podaży dwutlenku azotu (NO), który odgrywa znaczącą rolę w utrzymaniu przepływu krwi i erekcji penisa. Badania pokazują również, że kwas elagowy jest silnym stymulantem i afrodyzjakiem, co ostatecznie prowadzi do dłuższego czasu podniecenia i lepszych zdolności erekcji.
Muira Puama, czyli drzewo potencji, jest jedną z najbardziej aktywnych roślin. Ma długą historię jako tradycyjne lekarstwo na impotencję i niewydolność seksualną. Niektórzy nazywają ją "Viagrą Amazonii". Według badania opublikowanego przez American Journal of Natural Medicine (62% z 262 mężczyzn, którzy wypróbowali Muira Puama, zgłosiło silniejszy popęd seksualny i trudniejsze erekcje).
Horny Goat Weed
Horny goat weed, roślina liściasta stosowana przez praktyków od ponad 2000 lat, jest używana do poprawy sprawności seksualnej i poprawy funkcji erekcji. Może również zwiększać produkcję spermy. Ma umiarkowane działanie podobne do androgenów na jądra i gruczoły prostaty. Może to wpływać na aktywność seksualną i pożądanie. Tongkat Ali, drzewo stosowane przez mężczyzn w celu zwiększenia pożądania seksualnego, libido i sprawności seksualnej, jest stosowane od wielu dziesięcioleci w leczeniu zaburzeń erekcji. Zwiększa poziom testosteronu. Testosteron jest odpowiedzialny za wzrost męskich narządów rozrodczych, takich jak penis, jądra i prostata. Istnieje wiele opcji dawkowania.
Jeden gram ekstraktu jest wytwarzany z 20 gramów korzenia. Jest to zalecana minimalna dawka w celu poprawy funkcji seksualnych i leczenia impotencji. MSM, minerał upiększający, jest niezbędny do syntezy kolagenu w tkankach (w tym w penisie). MSM, chemiczna forma siarki, która jest obfita w organizmie, jest chemicznie nazywana MSM. Występuje naturalnie w mięsie, nabiale, rybach, warzywach i owocach, ale może być łatwo utracony podczas przetwarzania. MSM jest naturalnym suplementem, który może być stosowany w celu poprawy zdrowia. MSM zapobiega sztywnieniu i szorstkości komórek. Uważa się, że MSM zmniejsza stres, astmę, stany zapalne, zaparcia i Candida. Pomaga również w detoksykacji organizmu, poprawia zdrowie i piękno penisa. L-metionina, niezbędny aminokwas (białko), pomaga zapobiegać przedwczesnemu wytryskowi.
Aminokwas
Ten niezbędny aminokwas odgrywa rolę w prawidłowym wzroście i rozwoju penisa. Niezbędne aminokwasy muszą być pozyskiwane z diety i suplementów, ponieważ organizm nie jest w stanie ich wyprodukować. Uważa się, że ważna jest również L-metionina, która jest niezbędna dla funkcjonowania mózgu i serca. Metionina znajduje się w mięsie, rybach i innych produktach pochodzenia zwierzęcego. Jednak niektóre warzywa również mogą być jej dobrym źródłem. Nie jest możliwe spożywanie zalecanej dziennej dawki L-metioniny, jeśli regularnie spożywasz wszystkie te źródła żywności.
Dietetycy zalecają codzienne spożywanie dobrego naturalnego suplementu, który zawiera odpowiednią ilość L-metioniny. Maca to korzeń i warzywo, które jest powszechnie znane ze swojej zdolności do zwiększania libido i poprawy seksu. Nie wpływa bezpośrednio na hormony płciowe, w przeciwieństwie do innych ziół. Uważa się, że zapewnia najlepszy poziom składników odżywczych dla układu rozrodczego organizmu. Badanie obejmujące czteromiesięczne leczenie maca u dziewięciu mężczyzn wykazało wzrost objętości nasienia, liczby plemników i ruchliwości plemników. Stały i konsekwentny dopływ krwi jest niezbędny dla erekcji, wzrostu i lepszej sprawności seksualnej.
Omega-3
Aby naprawdę pobudzić krew, najlepsze są naturalne składniki odżywcze poprawiające krążenie, takie jak kwasy tłuszczowe Omega-3. Kwasy tłuszczowe omega-3 poprawiają funkcjonowanie układu nerwowego, a ponieważ seks opiera się na obwodach, zwiększają również doznania seksualne. Siemię lniane (znane również jako siemię lniane) zawiera dużą ilość lignanów w łusce. Lignany, znane również jako fitoestrogeny, są korzystne dla utrzymania zdrowego poziomu testosteronu. Zarówno w przypadku mężczyzn, jak i kobiet, optymalny poziom testosteronu jest niezbędny do zwiększenia popędu płciowego. Te nasiona o orzechowym smaku nie tylko zwiększają popęd płciowy, ale także zawierają niezbędne kwasy tłuszczowe, w tym omega-3 i omega-6, które są głównym budulcem wszystkich hormonów płciowych.
Cordyceps sinensis, rodzaj grzyba, jest stosowany w medycynie chińskiej od tysięcy lat. Cordyceps sinensis jest skutecznym afrodyzjakiem. Ostatnie badania przeprowadzone w Japonii i Chinach wykazały 64-procentowy wskaźnik skuteczności u mężczyzn cierpiących na impotencję. Naukowcy zidentyfikowali dwa składniki chemiczne w Cordyceps (deoksyadenozynę i kwasy kordycepinowe (mannitol), które uważa się za aktywne związki zwiększające popęd płciowy. Składniki te są bezpieczne i mogą być stosowane jako alternatywa dla zabiegów chirurgicznych. Udowodniono, że naturalne suplementy są skuteczne w leczeniu zaburzeń erekcji.
