A maioria das mulheres tem cãibras menstruais em algum momento de suas vidas. Quase todas as mulheres sentem cólicas menstruais em algum momento de suas vidas. Estes espasmos musculares internos podem ser desconfortáveis e por vezes até dolorosos. Há muitas opções de medicamentos anti-espasmódicos de venda livre e com receita médica.

Formas Naturais

No entanto, podem ocorrer efeitos secundários, incluindo úlceras hemorrágicas ou lesões hepáticas. Não é possível para a maioria das mulheres ter acesso a medicamentos o tempo todo. Muitas partes do mundo não têm farmácias em todos os lugares. Que remédios caseiros estão disponíveis para cólicas menstruais? Que evidências alguém tem para apoiar a sua eficácia?

  • Chá de framboesa. Este chá tem um efeito calmante para os músculos do uturus. Um estudo usando OPC, um composto natural derivado de plantas de framboesa, descobriu que mais de 60% de mulheres que consumiram 200mg duas vezes ao dia experimentaram alívio de cólicas e dores menstruais. O chá de framboesa é uma ótima alternativa aos comprimidos de OPC, que podem ser caros e difíceis de encontrar.
  • A Kava Kava é outro remédio natural para as cólicas menstruais. Albert Leung, PhD diz que a Kava Kava tem dois compostos que podem ser usados para reduzir a dor. Embora seja mais conhecida pelas suas propriedades anti-ansiedade, tem demonstrado relaxar os músculos dos animais. Qualquer pessoa que sofra de cólicas menstruais pode se beneficiar desta erva tanto para o alívio do estresse mental como para o alívio da dor muscular.
  • O salgueiro branco é a aspirina da natureza. Contém um químico chamado Salicina, que é semelhante ao químico activo da aspirina, o ácido salicílico. O salgueiro branco actua como um AINE para reduzir a dor e a inflamação. Pode reduzir a dor associada às cólicas menstruais da mesma forma que a aspirina. ATENÇÃO: O salgueiro branco pode causar defeitos congénitos se tomado durante a gravidez. Embora nem todos os remédios naturais para problemas menstruais sejam adequados para todos, muitos estudos e pesquisas mostraram que são eficazes para aliviar as dores menstruais e parar as cãibras menstruais.
  As Minhas Enxaquecas Vêm do Meu Pescoço?

Conclusão

Estas ervas podem ter graves efeitos secundários que podem ser perigosos tanto para o bebé como para a mãe. Estes remédios naturais são geralmente mais seguros do que os medicamentos de venda livre, mas não são completamente inofensivos. Estes remédios naturais só devem ser usados sob supervisão médica.

 


  • Existem remédios seguros para cólicas menstruais em casa? Ao longo da sua vida, a vida de uma mulher sofre alterações frequentes. Gradualmente, ocorrem mudanças como o desenvolvimento dos seios e a evolução dos pêlos nos braços e noutras partes do corpo. Isto dá início a alterações psicológicas e biológicas. O processo de crescimento é influenciado pelo ciclo menstrual. O maior salto depois de passar a infância é no ciclo de vida biológico. Ciclo menstrual O momento crucial em que uma mulher está pronta para dar à luz é o seu ciclo menstrual. Depois dos 45 anos, a mulher tem de enfrentar os desafios que advêm do processo de envelhecimento. A maioria das adolescentes tem cólicas menstruais logo na adolescência....

  • Existem remédios caseiros para cãibras menstruais? É possível que tenha tentado tomar medicamentos para controlar os seus sintomas menstruais. O facto é que os medicamentos só são eficazes para aliviar a dor e não para tratar o problema real. Podem causar efeitos secundários e só funcionam durante um curto período de tempo. Não é realista esperar que viva toda a sua vida em apenas algumas horas. Precisa de uma solução permanente com a qual possa contar, como os remédios caseiros para as cólicas menstruais. Problemas menstruais Lembre-se de que as mulheres tiveram que lidar com problemas menstruais ao longo da história e em todas as culturas. Os medicamentos modernos não estavam disponíveis...

  • O que são enxaquecas menstruais e dores de cabeça hormonais? As enxaquecas menstruais são também conhecidas como dores de cabeça hormonais e podem frequentemente afetar as mulheres durante o seu ciclo mensal. Embora existam muitos tipos de dores de cabeça que podem afetar as mulheres, as enxaquecas menstruais podem ser as mais graves e debilitantes. As enxaquecas podem ocorrer em qualquer altura do período menstrual. Fator hormonal Esta situação deve-se a flutuações e desequilíbrios hormonais. As enxaquecas podem ocorrer quando os níveis hormonais de estrogénio, progesterona ou outras hormonas flutuam. Um médico pode ignorar os níveis hormonais e dar às mulheres pouca esperança de alguma vez conseguirem ultrapassar o problema....

Artigo anteriorComo prevenir as enxaquecas?
Próximo artigoComo tratar os quistos nos ovários?

ARTIGOS RELACIONADOSMais do autor