Неприятный запах изо рта часто вызывается бактериями во рту. Хотя во рту есть много хороших бактерий, бактерии "галитоза", которые вызывают неприятный запах изо рта, смешиваясь с выдыхаемым воздухом, создают этот специфический запах. Люди чаще всего ищут домашние средства от неприятного запаха изо рта.

Домашние средства

Многие безрецептурные средства во многих случаях не помогают. Спирт, содержащийся в ополаскивателях для рта, может принести больше вреда, чем пользы. Он убивает "хорошие" бактерии и позволяет бактериям галитоза взять верх.

  • Полоскание для рта - это не лечение. Вы можете замаскировать запах на 10 минут. Это средство не должно содержать спирт, если вы решите его использовать. Пищевая сода - хорошее домашнее средство. Смешайте теплую воду с солью и используйте ее для полоскания горла. Пищевая сода уменьшает рост бактерий, восстанавливая рН.
  • Пищевая сода - используйте ее для чистки зубов перед использованием зубной пасты. Лучше всего использовать ее только один раз в день для достижения максимального эффекта.
  • Масло чайного дерева - это отличный натуральный заменитель зубной пасты или ополаскивателя для рта. Нанесите несколько капель масла чайного дерева на зубную щетку или смешайте его с зубной пастой во время чистки зубов. Его можно использовать в качестве ополаскивателя для полости рта, чтобы сохранить здоровье десен. Масло чайного дерева - отличное домашнее средство от болезней десен. Перед тем как чистить зубы зубной нитью, смочите зубную нить в масле чайного дерева. Масло чайного дерева - отличное натуральное средство от неприятного запаха изо рта.
  • Чистить зубы регулярно и правильно - очень важно. Уделите несколько минут чистке зубов, особенно задних. Очень эффективно чистить язык. Рекомендуется делать это во время чистки зубов.
  • Зубная нить - это способ удаления частиц пищи с зубов после еды. Хорошо использовать зубную нить после каждого приема пищи. Это не всегда возможно, поэтому пользуйтесь зубной нитью хотя бы раз в день.
  • Вода - лучшее, что можно пить, чтобы оставаться гидратированным. Ваше дыхание ухудшится, если вы не будете пить воду. Неприятный запах изо рта часто возникает, когда мы просыпаемся по утрам. Это происходит потому, что за ночь у нас не вырабатывается достаточное количество слюны, и мы не увлажняемся должным образом. Пейте как можно больше воды в течение дня.
  • Сократите количество потребляемого алкоголя и кофе. Неприятный запах изо рта может быть вызван и тем, и другим. Чтобы поддерживать свежесть во рту, нужно приложить много усилий и соблюдать гигиену полости рта. Используйте домашние средства от неприятного запаха изо рта, которые я описал в этой статье.
  Как облегчить мигрень?

  Почему стоит использовать эти домашние средства от целлюлита?
Предыдущая статьяКак избавиться от неприятного запаха изо рта?
Следующая статьяСуществуют ли секреты средств от неприятного запаха изо рта?