Kašelj je pogosta težava, ki lahko kadar koli prizadene vsakogar. Večina ljudi za zdravljenje simptomov kašlja uporablja sirupe, vendar obstajajo tudi druga naravna sredstva. Ta članek vam bo pomagal poiskati naravna zdravila za kašelj. Ta sredstva lahko zmanjšajo resnost in trajanje težave ter ublažijo številne simptome.
Domača pravna sredstva
Ta domača sredstva lahko hitro pripravite doma. Zagotovite si veliko tekočine in počivajte. To je enostavno in učinkovito domače zdravilo za kašelj. To lahko zdravimo tudi z lesnim jabolkom (bael). S sokom lesnega jabolka lahko z lizanjem odstranite sluz iz sapnika. Običajna domača zdravila za kašelj vključujejo piaz (čebula).
Za lajšanje zastojev in kašlja lahko uživate tudi surovo ali dušeno čebulo ali jo raztopite v juhi. Izogibajte se ocvrti hrani, boleči hrani in hrani v hladilniku. Te lahko poslabšajo stanje. Lesno jabolko (bael), plodove kuhajte v sezamovem olju, dokler listi ne postanejo rjavi. Olje si zvečer nanesite na lasišče. To olje je uporabno za zdravljenje ponavljajočih se in hudih prehladov. Preprečite ga lahko tako, da jeste čapati iz pšenične in gramove moke (ena tretjina).
Bodite pozorni
Dobre možnosti so grenka zemlja, zelje, repa in paradižnik. Ta živila so odlična za zdravljenje kašlja in krepitev odpornosti. Za preprečevanje prehlada in kašlja uporabljajte česen (lahsun), v nočnih obrokih vsaj dvakrat na teden. Kadar ste prehlajeni, pijte mlačno pijačo. To vam bo dalo občutek ogrevanja in pomirjanja.
Vzemite limono in ji dodajte črni poper v prahu ter sol. Zdaj stisnite limono. Tako boste zmanjšali jakost kašlja. Lahka hrana, svež zrak in dobro prezračen dom so dobri načini za zmanjšanje jakosti kašlja.
Olajšanje kašlja
Kašelj lahko ublažite s kozjim mlekom, sokom sadja brez citrusov in suhimi datlji, kuhanimi v mleku. Izogibajte se hladni vodi, hrani v hladilniku, kajenju in prekomernemu naporu. Za preprečevanje prehlada in prebavnih motenj pijte vodo dve uri pred jutranjim odvajanjem blata.
