Много хора страдат от мигрена. Понякога пациентите не осъзнават, че имат това състояние. Много хора погрешно смятат, че пулсиращото главоболие, което изпитват, е нормално. Ако главоболието е толкова силно, че се повтаря многократно и често, тогава пациентът ще заключи, че страда от мигрена.
Релеф
Мигрената не търпи незабавно облекчение. Въпреки че има временни и краткосрочни болкоуспокояващи, състоянието няма да изчезне. Съществуват някои народни средства, които могат да се използват за облекчаване на мигренозната болка. Обвивките с лед са най-популярното домашно средство за лечение на мигрена. Ледените обвивки, които можете да закупите в магазините за хранителни стоки и аптеките, са предназначени предимно за облекчаване на главоболието. Поставете изделието във врата на жертвата на мигрена или на челото.
Можете да използвате и мокра кърпа. Поставете сгънатата кърпа за лице в топла вода и я оставете да изсъхне за няколко минути. След това увийте замръзналата кърпа около главата и очите си, докато болката спре. Солените храни също са ефективни за предотвратяване на появата на мигренозни пристъпи. Можете да ядете чипс "Фритос", солени пържени картофи или други солени храни, ако усетите, че изпитвате пристъп на мигрена. Пациентите, които са изпробвали това средство, могат да потвърдят, че то може да предотврати изцяло пристъпа или да го забави с няколко часа.
Студено и горещо
Това дава достатъчно време за приготвяне на други средства за защита, като ледени обвивки или замразени кърпи. Горещата вана е друго средство за лечение на мигрена. Можете също така да седнете на стол по време на болезнен мигренозен пристъп. Поставете гореща вана под стола. След това поставете краката си върху ваната. Можете също така да приложите кубчета лед върху задната част на главата си със студен компрес или кърпа. В рамките на няколко минути трябва да усетите как болката постепенно, но сигурно отшумява.
Тази дейност действа, като концентрира кръвта в краката, вместо да свива главата. Натискът в главата намалява и главоболието отслабва. Някои хора смятат, че сънят е достатъчен, за да облекчи болката от мигренозните епизоди. Експертите съветват, че превенцията е най-доброто лечение на мигрената. Според научните изследвания има начини пациентът да избегне това болезнено състояние.
Превенция
Би било от голяма полза да се идентифицират причинителите на главоболие, за да се разработят стратегии за превенция. За тези, които страдат от мигрена, е добре да избягват определени храни, алкохолни напитки и кофеин. Възможно е да има и други методи за лечение на мигрена, които вашето семейство е използвало в миналото. Положителното отношение към състоянието е нещо чудесно.
