Ihmiset eivät aloita päiväänsä odottaen saavansa diagnoosin vakavasta sairaudesta. Joka päivä yhä useammat ihmiset saavat tietää, että heillä on vakava sairaus. Syöpäsairaus on aihe, josta keskustellaan usein potilasta suuresti huolestuttaen ja lääkäriä pahoitellen. Lääketiede ei ole vielä löytänyt parannuskeinoa syöpään. Monet ihmiset ryhtyvät kaikkiin mahdollisiin varotoimiin vähentääkseen sairastumisen mahdollisuutta. Sitä mukaa kun näyttöä saadaan lisää, lääkärit suosittelevat toimia, joilla parannetaan elimistön kykyä torjua syöpää.
Immuunijärjestelmä
Kehon kyky havaita ja eliminoida uhkia kasvaa, kun immuunijärjestelmä on vahvempi. Ihmiset voivat parantaa immuunijärjestelmäänsä tekemällä monia asioita. Liikunta, kunnollinen lepo ja terveellinen ruokavalio voivat auttaa kehoa torjumaan sairauksia. Vaikka syöpään tai muuhun sairauteen sairastumisen mahdollisuutta ei ole mahdollista poistaa, nämä toimet voivat auttaa pienentämään riskiä. SARS ei ollut uusi ilmiö. Kuolemantapausten määrä kehittyneissä maissa herätti maailmanlaajuista huolta. SARS on hyvin vakava sairaus. Taudin nopea leviäminen on aiheuttanut monille ahdistusta ja huolta.
Huolimatta siitä, että SARS levisi nopeasti, monet ihmiset käyttivät epätavallisia varotoimia, kuten käsineiden ja kirurgisten naamioiden käyttöä julkisilla paikoilla. Monet ihmiset sairastuivat kuitenkin edelleen tautiin. Tällainen tauti voi levitä nopeasti, eikä rokotteita ole saatavilla ajoissa. Siksi ensimmäinen puolustuslinja on vahva immuunijärjestelmä. Siksi monet ihmiset ryhtyvät ennakoiviin toimiin vahvistaakseen immuunijärjestelmäänsä. Lintuinfluenssa sai aikaan paniikin ja pelon. Ensimmäisestä taudinpurkauksesta tuli pääuutinen moneksi päiväksi sen jälkeen, kun siitä kerrottiin uutisissa. Monet uhreista jäivät ilman lääkärin hoitoa. SARS- ja lintuinfluenssavirukset leviävät nopeasti, ja niitä voi olla vaikea hallita. Kun se on kerran tarttunut, sitä on vielä vaikeampi hävittää.
Arjen haasteet
Vahva immuunijärjestelmä on paras puolustus tätä tautia vastaan. Näemme jälleen kerran, kuinka tärkeää on rakentaa immuunipuolustusjärjestelmää. Arkipäivän haasteet ovat jotain, mitä me kaikki kohtaamme. Jokainen päivä tuo mukanaan uusia haasteita. Pyrimme edistymään, ja se tarkoittaa, että kohtaamme meitä hidastavat esteet. On reilua sanoa, että sairaus voi aiheuttaa vakavaa haittaa terveydellemme ja kyvyllemme edistyä.
Pienet elämäntapamuutokset voivat auttaa kehoasi torjumaan infektiota ennen kuin se ehtii levitä. Yksi paradoksaalinen piirre immuunijärjestelmän vahvistamiseen tähtäävissä toimissa on se, että et tiedä, mitä tauteja olet välttänyt tai mitä viruksia olet pystynyt hävittämään. Huomaat ajan myötä, että et ole yhtä sairas kuin ystäväsi ja perheesi. Vaikka ihmiset eivät halua olla sairaita, monet eivät ota yksinkertaisia askeleita kohti terveempää tulevaisuutta. Sinä olet erilainen ja elät pidempää ja terveempää elämää oppimalla, miten rakentaa vahvin immuunijärjestelmä.
Immuunijärjestelmä
Joskus amerikkalaiset terveydenhoitokäytännöt jättävät paljon toivomisen varaa. Vaikuttaa siltä, että hoidamme mieluummin sairauksia ja fyysisiä ongelmia kuin ehkäisemme niiden syitä. Uskon, että lääkärikunta jättää huomiotta, piilottaa tai välttää kaikenlaista luonnollista hoitoa ja ennaltaehkäisyä. On tärkeää olla tietoinen kaikista terveydelle tarjolla olevista vaihtoehdoista. Kasvaessani tunsin vanhan sanonnan, jonka mukaan yksi unssin verran ennaltaehkäisyä on tuhannen parannuskeinon arvoinen. On vaikea muistaa, kuka sen sanoi, mutta luulen, että se oli äitini.
Hän painoi 95-100 kiloa ja oli läpimärkä. Hän oli kyllästynyt kuulemaan, kun ihmiset kehottivat häntä lopettamaan tupakoinnin sen mahdollisesti aiheuttamien terveysongelmien vuoksi. Hän teki huomautuksen niille, jotka olivat ylipainoisia ja söivät paljon donitseja kahvitauoillaan. Lyhyesti sanottuna äiti kärsi huonosta terveydestä ja joutui elämään lyhyemmän elämän. Kuka tietää, olisivatko ne unssit ennaltaehkäisyä, että hän otti tavan käyttöön, estäneet sairaudet. Hänen hyökkääjillään oli todennäköisesti samanlaisia, ellei pahempia, terveysongelmia kuin hänen lihavuusongelmallaan.
Syömistottumukset
Epäterveellisten ruokailutottumusten vähentäminen olisi ollut heidän unssinsa ennaltaehkäisy. On todennäköistä, että jos otat terveysongelman puheeksi lääkärisi kanssa, hän ei ole halukas keskustelemaan ennaltaehkäisevistä toimenpiteistä, joita olisit voinut toteuttaa. On hyvin mahdollista, että pääaiheena on kokeilla tätä tai tuota hoitoa. Saatat myös joutua tekemään useita testejä, ennen kuin pääset lääkkeiden juoksumatolle. Vaikka ennaltaehkäisyvaihtoehdot voivat tuntua kalliilta, kustannukset ovat paljon pienemmät kuin punta. Tiedät varmaan, että terveillä potilailla ei voi tehdä rahaa. Useimmissa televisiomainoksissa keskitytään siihen, että saatavilla on jokin toinen ihmelääke, jota voit pyytää lääkäriltäsi.
Tämä saa sinut näyttämään siltä, että sinun on pakko kääntyä lääkärin puoleen missä tahansa vaivassa, oli se todellinen tai kuviteltu. Ota kuluttajana hallintaasi. Varmista, että olet tietoinen ennaltaehkäisevistä keinoista ja muista vaihtoehdoista kuin leikkauksista ja lääkekuurista. Voit aina kysyä lääkäriltäsi suosituksia sairauksien ennaltaehkäisystä. Todennäköisesti saat yleisluontoisen tai epäspesifin vastauksen ilman yksityiskohtia. Tämä pätee erityisesti, jos lääkäri ehdottaa, että kävisit luontaistuotekaupassa. On tullut liian yleiseksi luottaa resepteihin.
Päätelmä
Tämä on vakava huolenaihe. Jos ette usko tätä, miksi CDC (Centers for Disease Control) varoittaa antibioottien liikakäytöstä? Tutki asiaa, jos lääkäri kieltäytyy tai ei pysty käyttämään aikaa siihen, miten voit pitää immuunijärjestelmäsi terveenä, jotta et sairastuisi. Lääkäri joutuu odottamaan, että voit saada puntti hoitoa. Kun hän on lopettanut, hän nappaa reseptilapun ja voit käydä apteekissa.
