La pressione sinusale è una condizione debilitante che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Il dolore può essere così forte che i pazienti non sono in grado di continuare la loro vita quotidiana finché il problema non viene risolto. I pazienti spesso lamentano di sentire una forte pressione sul naso e sugli occhi. Alcuni avvertono anche uno stiramento della testa. Bevete molta acqua finché la pressione non si attenua. Si possono anche bere zuppe, brodi vegetali e tisane.

Tè alle erbe

È meglio evitare il tè normale perché contiene caffeina, che può scatenare il disturbo. Le persone allergiche dovrebbero evitare il fumo, la polvere e il polline. Potrebbero provocare la sinusite. La digitopressione è un trattamento naturale per la pressione nei seni paranasali. È possibile stimolare le correnti nervose premendo le dita sui punti chiave del corpo.

Questa tecnica è facile se si conoscono i punti di agopressione e alcuni altri dettagli. Per alleviare la pressione sinusale, l'inalazione di vapore è un ottimo trattamento. Per farlo, fate bollire dell'acqua in un recipiente grande. Aggiungete qualche goccia di olio di tea tree o di eucalipto. Se avete degli oli essenziali in casa, potete aggiungere all'acqua bollente delle fette di cipolla cruda. Dopo aver completato questa fase, mettete un grande asciugamano sulla testa.

Terapia del vapore

Assicuratevi che copra la ciotola dell'acqua calda. Inalate il vapore per circa quindici-venti minuti. In questo modo si libererà immediatamente il naso chiuso e si otterrà un sollievo dalla pressione sinusale. Questo metodo naturale è stato utilizzato per secoli per liberare le vie nasali e sbloccare i seni paranasali. Ancora oggi è molto popolare.

  Come avere una salute migliore?

Un altro trattamento efficace per la sinusite è l'irrigazione nasale o risciacquo sinusale. Si tratta di una soluzione di liquido salato che viene utilizzata per liberare le vie nasali. Per coloro che hanno difficoltà ad annusare la soluzione, è disponibile il vaso neti, progettato appositamente per questo scopo. L'irrigazione nasale può essere un ottimo rimedio casalingo per la sinusite che può aiutare ad alleviare la pressione sinusale.

 

 


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