Spiediens deguna blakusdobumos ir nomācošs stāvoklis, kas skar miljoniem cilvēku visā pasaulē. Sāpes var būt tik stipras, ka pacienti nespēj turpināt ikdienas dzīvi, līdz problēma tiek atrisināta. Pacienti bieži sūdzas par smagu spiedienu uz degunu un acīm. Daži arī jūt, ka viņu galva kļūst izstiepta. Dzeriet daudz ūdens, līdz spiediens mazināsies. Var dzert arī zupas, dārzeņu buljonus un zāļu tējas.
Zāļu tējas
No parastās tējas labāk izvairīties, jo tā satur kofeīnu, kas var izraisīt jūsu stāvokli. Alerģiskiem cilvēkiem vajadzētu izvairīties no smēķēšanas, putekļiem un ziedputekšņiem. Tas var izraisīt sinusītu. Akupresūra ir dabisks sinusu spiediena ārstēšanas līdzeklis. Nervu strāvu iespējams stimulēt, piespiežot pirkstu pie svarīgākajiem ķermeņa punktiem.
Šī tehnika ir vienkārša, ja esat iepazinušies ar akupresūras punktiem un dažām citām detaļām. Lai mazinātu spiedienu deguna blakusdobumos, lieliska procedūra ir tvaika inhalācija. Lai to izdarītu, uzvāriet ūdeni lielā traukā. Pievienojiet bļodā dažus pilienus tējas koka vai eikalipta eļļas. Ja jums mājās ir ēteriskās eļļas, verdošajam ūdenim varat pievienot šķēlītes jēla sīpola. Pēc tam, kad esat pabeidzis šo darbību, uzlieciet virs galvas lielu dvieli.
Tvaika terapija
Pārliecinieties, ka tas nosedz karstā ūdens trauku. Ieelpojiet tvaiku apmēram piecpadsmit līdz divdesmit minūtes. Tas nekavējoties atbrīvos jūsu aizlikto degunu un atvieglos deguna blakusdobumu spiedienu. Šī dabiskā metode ir izmantota gadsimtiem ilgi, lai attīrītu deguna ceļu un atbloķētu deguna blakusdobumus. Tā joprojām ir ļoti populāra.
Vēl viena efektīva deguna blakusdobumu ārstēšana ir deguna irigācija jeb deguna blakusdobumu skalošana. Tas ir sāļa šķidruma šķīdums, ko izmanto, lai attīrītu deguna eju. Tiem, kam ir grūtības nopūst šķīdumu, ir pieejams neti pods, kas ir īpaši izstrādāts šim nolūkam. Deguna skalošana var būt lielisks deguna blakusdobumu mājas līdzeklis, kas var palīdzēt mazināt deguna blakusdobumu spiedienu.
