Синусовий тиск - це виснажливий стан, від якого страждають мільйони людей по всьому світу. Біль може бути настільки сильним, що пацієнти не можуть продовжувати жити повсякденним життям, поки проблема не буде вирішена. Пацієнти часто скаржаться на відчуття сильного тиску на ніс та очі. Дехто також відчуває, що голова розпирає. Пийте багато води, поки тиск не зменшиться. Також можна пити супи, овочеві бульйони та трав'яні чаї.

Трав'яні чаї

Звичайного чаю краще уникати, оскільки він містить кофеїн, який може спровокувати погіршення вашого стану. Люди з алергією повинні уникати куріння, пилу та пилку. Це може призвести до синуситу. Точковий масаж - це природне лікування тиску в пазухах. Стимулювати нервові струми можна, натискаючи пальцем на ключові точки тіла.

Ця техніка проста, якщо ви знайомі з точками акупунктури та деякими іншими деталями. Для зниження тиску в пазухах чудово допомагає парова інгаляція. Для цього закип'ятіть трохи води у великій мисці. Додайте кілька крапель олії чайного дерева або евкаліпта. Якщо у вас вдома є ефірні олії, можете додати в окріп шматочки сирої цибулі. Після того, як ви виконали цей крок, накрийте голову великим рушником.

Парова терапія

Переконайтеся, що вона покриває миску з гарячою водою. Вдихайте пару протягом приблизно п'ятнадцяти-двадцяти хвилин. Це миттєво очистить ваш закладений ніс і дасть вам полегшення від тиску в пазухах. Цей природний метод використовувався протягом століть для очищення носових шляхів і розблокування пазух. Він залишається дуже популярним і сьогодні.

  Що потрібно знати про природні засоби від головного болю при мігрені?

Ще одним ефективним методом лікування носових пазух є зрошення носа або промивання носових пазух. Це розчин солоної рідини, який використовується для очищення носових ходів. Для тих, кому важко вдихати розчин, можна використовувати неті-пот, який був спеціально розроблений для цієї мети. Зрошення носа може бути чудовим домашнім засобом, який може допомогти зменшити тиск у пазухах.

 

 

Попередня статтяЯкі існують засоби від головного болю?
Наступна статтяЯкий у мене головний біль?