Pritisk na sinuse je izčrpavajoče stanje, ki prizadene na milijone ljudi po vsem svetu. Bolečine so lahko tako hude, da bolniki ne morejo nadaljevati svojega vsakdanjega življenja, dokler se težava ne odpravi. Bolniki se pogosto pritožujejo, da čutijo močan pritisk na nos in oči. Nekateri čutijo tudi raztegovanje glave. Pijte veliko vode, dokler se pritisk ne zmanjša. Pijete lahko tudi juhe, zelenjavne juhe in zeliščne čaje.
Zeliščni čaji
Običajnemu čaju se izogibajte, saj vsebuje kofein, ki lahko sproži vaše stanje. Alergiki se morajo izogibati kajenju, prahu in cvetnemu prahu. To lahko povzroči vnetje sinusov. Akupresura je naravno zdravljenje pritiska v sinusih. S pritiskanjem prsta na ključne točke telesa je mogoče spodbuditi živčne tokove.
Ta tehnika je preprosta, če poznate akupresurne točke in nekaj drugih podrobnosti. Za lajšanje pritiska v sinusih je odlična terapija vdihavanje pare. To storite tako, da v veliki posodi zavrete nekaj vode. V skledo dodajte nekaj kapljic olja čajevca ali evkaliptusa. Če imate eterična olja doma, lahko v vrelo vodo dodate rezine surove čebule. Ko opravite ta korak, si čez glavo položite veliko brisačo.
Terapija s paro
Prepričajte se, da pokriva posodo z vročo vodo. Vdihavajte paro približno petnajst do dvajset minut. Tako boste takoj očistili zamašen nos in si oddahnili od pritiska na sinuse. Ta naravna metoda se že stoletja uporablja za čiščenje nosnih poti in sprostitev sinusov. Še danes je zelo priljubljena.
Drugo učinkovito zdravljenje sinusov je izpiranje nosu ali izpiranje sinusov. To je raztopina slane tekočine, ki se uporablja za čiščenje nosnih poti. Tistim, ki imajo težave s smrčanjem raztopine, je na voljo lonček neti, ki je bil zasnovan posebej za ta namen. Izpiranje nosu je lahko odlično domače zdravilo za sinuse, ki lahko pomaga pri zmanjševanju pritiska v sinusih.
