Нормальная, здоровая реакция на стресс - это когда вы чувствуете тревогу, ваша сердечно-сосудистая система учащается и вы настораживаетесь, после чего организм возвращается в исходное состояние сразу после того, как волнение проходит. Тем не менее, если ваши надпочечники обычно утомлены из-за постоянного контакта со стрессом,...

Головная боль определяется как боль в верхней части шеи или головы. Головная боль может быть тупой и ноющей или пульсирующей. Существует множество причин головной боли, и она может быть сильной. Важно знать разницу между головной болью, которая является лишь временным симптомом...

Зима - это теплая одежда, короткие дни и длинные ночи, свитера, куртки и морозная погода. Многие люди чувствуют себя подавленными и больными из-за всего этого. Сезонное аффективное расстройство (САР) - это разновидность сезонной депрессии, которая возникает зимой. Его также называют зимней депрессией, зимним...