Huvudvärk vid fibromyalgi kan vara ett vanligt problem och kräver ofta läkarvård. Fibromyalgipatienter kan drabbas av olika typer av huvudvärk, bland annat migrän och muskelspänningshuvudvärk. Denna huvudvärk kan förekomma med regelbundenhet och kan vara irriterande när den kombineras med de vanliga värken som är förknippade med fibromyalgi.
Spänningshuvudvärk
Muskelspänningshuvudvärk uppstår när musklerna i nacken eller axlarna blir spända och irriterade och sedan krampar. Smärtan kan sprida sig uppåt från axlarna och nacken till huvudet och orsaka en spänningskänsla. Denna huvudvärk kan behandlas genom att försiktigt sträcka ut de drabbade musklerna och applicera ett varmt kompress, eller i vissa fall ett kallt kompress, tills spänningen avtar.
En annan vanlig typ av huvudvärk som är relaterad till fibromyalgi är migrän. Migrän kan orsakas av utlösande faktorer som liknar huvudvärk utan fibromyalgi. Migrän kan vara svår och försvagande och kan förekomma ofta om den inte behandlas. Migränemedicinering kan omfatta både ett dagligt förebyggande och sekundärt piller för att behandla symptomen. Även om orsakerna till huvudvärk vid fibromyalgi kan variera från en person till en annan finns det gemensamma faktorer som påverkar många patienter.
Ljusfaktor
Utlösande faktorer som kan utlösa huvudvärk är ljus, lukt, rörelse eller matrelaterade källor. Dessa utlösare bör undvikas så mycket som möjligt för att minska uppblossningar. Vissa personer kan uppleva fibromyalgihuvudvärk på grund av sömnstörningar, till exempel sömnlöshet eller sömnfasstörningar. Dessa störningar kan behandlas av en professionell som kan rekommendera medicinering eller kosttillskott.
Huvudvärk vid fibromyalgi kan också orsakas av låga nivåer av magnesium eller serotonin. Detta kan fastställas genom tester och utvärderingar av en läkare. Kosttillskott finns också tillgängliga utan recept i många hälsokostbutiker. Fibromyalgihuvudvärk kan också orsakas av dålig kost. Det är viktigt att äta en hälsosam kost och motionera regelbundet.
Slutsats
Dessa huvudvärkssjukdomar kan ofta behandlas med receptbelagda eller receptfria läkemedel. Ibland kan kostförändringar eller kosttillskott minska frekvensen eller svårighetsgraden av huvudvärken. Fibromyalgibehandling bör utföras av en kvalificerad läkare som kan rekommendera det bästa tillvägagångssättet för att minska obehaget och behandla eventuella underliggande orsaker.
