Fibromialgijos sukeltas galvos skausmas gali būti dažna problema, todėl dažnai prireikia gydytojo pagalbos. Fibromialgija sergantiems žmonėms gali pasireikšti įvairūs galvos skausmai, įskaitant migreninius galvos skausmus ir raumenų įtampos galvos skausmus. Šie galvos skausmai gali pasireikšti reguliariai ir gali būti erzinantys, kai kartu su įprastais skausmais, susijusiais su fibromialgija.
Įtampos galvos skausmas
Raumenų įtampos galvos skausmas atsiranda, kai kaklo ar pečių raumenys įsitempia ir sudirgsta, o tada juos ištinka spazmas. Skausmas gali plisti nuo pečių ir kaklo iki galvos, sukeldamas tempimo pojūtį. Šiuos galvos skausmus galima gydyti švelniai ištempiant pažeistus raumenis ir dedant šiltą, o kai kuriais atvejais - vėsų kompresą, kol įtampa atslūgs.
Kitas dažnas galvos skausmas, susijęs su fibromialgija, yra migrena. Šiuos migreninius skausmus gali sukelti panašios priežastys kaip ir ne fibromialgijos sukeltus galvos skausmus. Migrena gali būti sunki ir alinanti, o negydoma gali pasireikšti dažnai. Migrenai gydyti skirti vaistai gali būti ir kasdienės profilaktinės, ir antrinės tabletės simptomams gydyti. Nors fibromialgijos galvos skausmų priežastys gali skirtis priklausomai nuo asmens, yra bendrų veiksnių, kurie veikia daugelį pacientų.
Šviesos faktorius
Galvos skausmą gali sukelti šviesa, kvapas, judėjimas arba su maistu susiję veiksniai. Šių dirgiklių reikėtų kiek įmanoma vengti, kad sumažėtų galvos skausmo paūmėjimų. Kai kuriems žmonėms fibromialgijos galvos skausmai gali pasireikšti dėl miego sutrikimų, pavyzdžiui, nemigos ar miego fazių sutrikimų. Šiuos sutrikimus gali gydyti specialistas, kuris gali rekomenduoti vaistų ar maisto papildų.
Fibromialgijos galvos skausmus taip pat gali sukelti mažas magnio arba serotonino kiekis. Tai galima nustatyti atlikus tyrimus ir gydytojui įvertinus. Papildų taip pat galima įsigyti be recepto daugelyje sveiko maisto parduotuvių. Fibromialgijos galvos skausmus taip pat gali sukelti netinkama mityba. Svarbu sveikai maitintis ir reguliariai mankštintis.
Išvada
Šį galvos skausmą dažnai galima gydyti receptiniais arba be recepto įsigytais vaistais. Kartais galvos skausmų dažnumą ar stiprumą gali sumažinti mitybos pokyčiai ar maisto papildai. Fibromialgijos gydymą turėtų atlikti kvalifikuotas gydytojas, kuris gali rekomenduoti geriausią būdą, kaip sumažinti diskomfortą ir gydyti bet kokias pagrindines priežastis.
