一旦感觉到症状，就可以服用紫锥菊。可以每隔4至6小时服用一次，或按照包装上的指示服用。记住，如果你只服用一或两剂，紫锥菊对治疗你的症状没有效果。它应该连续服用七到十天。这将为你提供第一条线索，让你知道如何防治流感样症状。
免疫系统
你的免疫系统将被紫锥菊重建。然而，它确实会破坏好的细菌细胞。紫锥菊的服用时间不应超过7-10天。1岁以下的儿童不应服用紫锥菊。众所周知，紫锥菊会破坏良好的细菌细胞。你应该服用益生菌和接骨木提取物来重建良好的细菌细胞。
这些天然产品还可以帮助恢复你的免疫系统。这两种天然产品可以全年使用，以保持健康的免疫系统。金丝楠木是另一种可用于治疗流感样症状的草药。
做到这一点!
你通常可以把紫锥菊和金丝楠木放在一起买。当两者结合时，会产生协同效应。它们互相帮助，更有效地对抗细菌。牛至油是另一个防治感冒的好选择。它是治疗流感症状的一个很好的家庭疗法。牛至油是牛至植物中最强大的香料之一的提取物。这不是你典型的商店购买的香料。它与你可能在草药抽屉或厨房储藏室找到的草药完全不同。
牛至油具有强大的抗病毒和抗菌特性。牛至油含有50多种活性成分，已知这些成分共同发挥作用，带来其益处。它已被证明能有效地对抗真菌和细菌感染。对于电解质，你可以喝鸡汤或椰子水。清蒸蔬菜对感冒也有好处。这很容易消化并给你带来能量。你也可以让你的身体决定你什么时候吃。如果你不觉得饿，就不要吃。香蕉也可以很容易消化。
维生素C
获取大量的维生素C!为了充分收获整个食物的好处，最好是吃橙子。然而，有一些可以在网上购买的天然维生素C产品，与橙子一样好。我们已经列出了你可以做的几件事来治疗流感样症状。休息和多喝水很重要。当你有流感样症状时，有机草药茶可以是一个不错的选择。它们不含咖啡因，所以你可以享受茶的好处以及好茶的乐趣。要健康，我的朋友们。
