Ехинацеята може да се приема веднага щом почувствате симптомите. Тя може да се приема на всеки 4 до 6 часа или според указанията на опаковката. Не забравяйте, че Ехинацея не е ефективна при лечението на симптомите, ако приемете само една или две дози. Тя трябва да се приема в продължение на седем до десет дни. Това ще ви даде първата представа за това какво можете да направите, за да се преборите с грипоподобните симптоми.
Имунна система
Имунната ви система ще бъде възстановена от ехинацеята. Тя обаче унищожава клетките на добрите бактерии. Ехинацеята не трябва да се приема повече от 7-10 дни. На деца на възраст под 1 година не трябва да се дава ехинацея. Известно е, че ехинацеята унищожава клетките на добрите бактерии. Трябва да приемате пробиотици и екстракт от черен бъз, за да възстановите добрите бактериални клетки.
Тези натурални продукти могат също така да помогнат за възстановяване на имунната ви система. Тези два натурални продукта могат да се използват целогодишно за поддържане на здрава имунна система. Златозадката е друго билково средство, което може да се използва за лечение на грипоподобни симптоми.
Направете това!
Често можете да закупите ехинацея и златовръх заедно. Когато двете се комбинират, се наблюдава синергичен ефект. Те взаимно си помагат да се борят по-ефективно с бактериите. Маслото от риган е друг чудесен вариант за борба с настинките. То е чудесно домашно средство за лечение на симптомите на грип. Маслото от риган е екстракт от една от най-мощните подправки в растенията риган. Това не е типичната подправка, купена от магазина. Тя е напълно различна от билката, която може да намерите в чекмеджето за билки или в кухненския си килер.
Маслото от риган има мощни антивирусни и антибактериални свойства. Маслото от риган съдържа повече от 50 активни съставки, за които е известно, че работят заедно, за да осигурят ползите от него. Доказано е, че то е ефективно в борбата с гъбични и бактериални инфекции. За електролити можете да хапнете пилешка супа или кокосова вода. Зеленчуците, приготвени на пара, също са подходящи при настинка. Те са лесни за храносмилане и ви дават енергия. Можете също така да оставите тялото си да реши кога да се храни. Не яжте, ако не се чувствате гладни. Бананите също могат да бъдат лесно усвоени.
Витамин С
Набавяйте си много витамин С! За да се възползвате от всички предимства на пълноценните храни, най-добре е да ядете портокали. Въпреки това има натурални продукти с витамин С, които могат да се закупят онлайн и са също толкова добри, колкото и портокалите. Изброихме няколко неща, които можете да направите, за да се справите с грипоподобните симптоми. Важно е да си почивате и да пиете много течности. Когато имате грипоподобни симптоми, органичните билкови чайове могат да бъдат чудесен избор. Те не съдържат кофеин, така че можете да се насладите на ползите от чая, както и на удоволствието от хубавия чай. Бъдете здрави, приятели.
