Qu'est-ce que le syndrome temporomandibulaire ou ATM ? Les articulations temporomandibulaires sont une structure osseuse située à la base et au sommet du crâne, où les mâchoires inférieures et supérieures se rencontrent. Elle est située juste devant les oreilles. L'ATM est complexe et se compose d'os, de muscles, de tendons et de muscles. Chacun contribue à son bon fonctionnement.
Syndrome de l'articulation temporo-mandibulaire
L'ATM est ressentie lorsque vous appuyez vos doigts sur la structure triangulaire située à l'avant. Si vous placez vos doigts à l'intérieur du conduit auditif, vous pouvez sentir le mouvement de l'articulation. Les problèmes d'ATM peuvent entraîner une gêne importante. Cela peut provoquer des cliquetis et des claquements. L'ATM aide à fermer et à ouvrir la bouche. Elle est utilisée chaque fois que nous mangeons ou buvons, mâchons, parlons ou sourions.
L'ATM est l'une des articulations du corps les plus sollicitées. Par conséquent, des problèmes tels que la tension musculaire et le gonflement peuvent être très graves. Le syndrome de l'ATM est une affection grave et souvent douloureuse. L'ATM peut être causée par une blessure, une surutilisation, une inflammation ou des lésions. L'ATM peut être exacerbée par le stress. Les personnes stressées grincent souvent des dents et serrent les mâchoires, surtout la nuit. Cela se fait souvent sans le savoir et exerce une forte pression sur l'ATM.
Symptômes
Les principaux symptômes sont une inflammation de l'articulation tempromandibulaire, des os et des ligaments. Les autres symptômes comprennent des douleurs autour des yeux, des douleurs dans les joues et le menton, une perte d'audition, des acouphènes et des maux de tête, des vertiges, des mâchoires bloquées, des douleurs au cou, aux épaules et au dos. Une mauvaise occlusion et un mauvais alignement des mâchoires peuvent entraîner un engourdissement des doigts et des bras. Les muscles du cou, de l'épaule et des mâchoires sont alors soumis à une tension excessive.
Le syndrome de l'articulation temporo-mandibulaire se caractérise par des bruits de cliquetis et de claquements dans la mâchoire qui peuvent être entendus par d'autres personnes. Consultez un dentiste ou un médecin si vous présentez l'un de ces symptômes. Ils peuvent vous aider à déterminer s'il y a un problème. La plupart des médecins prescrivent des anti-inflammatoires et des relaxants musculaires. Les attelles dentaires sont souvent recommandées pour traiter le grincement des mâchoires la nuit. Les attelles dentaires peuvent également être utiles pour rétablir l'alignement correct de la mâchoire.
Remèdes maison
Le syndrome de l'ATM peut souvent être traité à l'aide de remèdes maison naturels pour réduire ou éliminer l'inconfort. Après avoir appliqué des compresses chaudes sur les muscles de l'articulation temporomandibulaire, massez-les.
Le massage des muscles faciaux réduit la douleur et augmente le flux sanguin. Reconnaissez l'habitude de serrer les mâchoires et prenez des mesures pour y mettre fin. Essayez de réduire le stress en faisant du yoga, de la méditation et de l'exercice.
Évitez les chewing-gums et les autres aliments qui demandent beaucoup de mastication. Réduisez la taille de vos aliments et mangez davantage d'aliments mous. Vous pouvez bâiller doucement, mais sans forcer sur vos mâchoires. Évitez la caféine, car ses effets stimulants peuvent augmenter le stress et provoquer des maux de tête.
Conclusion
Ces traitements, qu'ils soient prescrits par un médecin ou des remèdes maison, ne traitent que les symptômes et ne s'attaquent pas à la cause profonde. Les symptômes ont tendance à revenir. Les remèdes holistiques naturels peuvent être utilisés pour éliminer la cause profonde et résoudre le problème.
