사람에게 영향을 미칠 수 있는 두통의 종류가 다양하다는 사실을 알고 계셨나요? 대부분의 사람들은 통증을 무시하고 시간이 지나면 사라질 것이라고 믿습니다. 때때로 두통 환자는 머리의 욱신거림을 진정시키기 위해 진통제를 복용하기도 합니다. 하지만 이는 일시적인 해결책일 뿐입니다. 각 두통 유형의 증상을 인식하는 것이 두통과 싸우기 위한 첫 번째 단계입니다.
오른쪽
가장 흔한 유형의 두통은 오른쪽에 발생하는 두통입니다. 날카로운 통증이 동반되어 머리가 극도로 아프고 불편할 수 있습니다. 이러한 통증은 보통 몇 분 동안 지속되다가 다시 사라집니다. 이러한 유형의 통증은 드물며 보통 며칠 동안 지속됩니다. 머리 오른쪽의 두통은 많은 사람들이 경험할 수 있습니다.
대부분의 환자는 나이가 많습니다. 통증은 일반적으로 머리의 한쪽에서 느껴지며 전체 부위로 퍼질 수 있습니다. 그런 다음 환자가 눈에 날카로운 통증을 느낄 때까지 통증이 더 심해집니다. 이 상태는 30 분에서 2 시간 30 분까지 지속될 수 있습니다. 안타깝게도 이러한 유형의 두통에 대한 치료법은 없습니다.
알고 계셨나요?
두통으로 고통받는 사람들은 진통제를 복용하여 통증을 완화할 수 있습니다. 이러한 두통은 과학자들이 여전히 그 원인을 알지 못하기 때문에 어렵습니다. 어떤 사람들은 머리 한쪽의 두통이 유전될 수 있다고 믿습니다. 그러나 과학적 증거는 없습니다. 오른쪽에 두통이 있는 경우 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 첫째, 진통제를 피하십시오. 그들은 도움이되지 않습니다.
진통제는 일시적으로 통증을 마비시키고 통증에 대한 내성을 감소시킬 뿐입니다. 진통제를 너무 자주 복용하는 것은 향후 문제를 일으킬 수 있으므로 위험합니다. 장기간 심한 통증을 경험하는 경우 즉시 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다. 이와 같은 두통을 치료하는 방법에 대해 알려진 바는 많지 않지만, 연구에 따르면 특정 음식이 날카로운 통증을 유발할 수 있다고합니다.
스트레스 요인
스트레스는 두통의 원인이 될 수 있습니다. 최선의 방법은 아니지만, 매일 먹는 음식을 기록해 보는 것도 좋습니다. 식습관과 현재 경험하고 있는 날카롭고 쏘는 듯한 통증 사이에 연관성이 있을 수 있습니다. 건강한 생활 습관을 통해 삶의 변화를 만들 수 있습니다. 여기에는 건강한 식습관, 수분 섭취 및 규칙적인 운동이 포함됩니다. 이렇게 하면 두통을 완화할 뿐만 아니라 전반적인 건강도 개선할 수 있습니다.
