Você pode tratar o seu eczema em casa sem a necessidade de um médico ou especialista. Muitas pessoas encontram alívio do eczema com remédios caseiros naturais. Uma dieta saudável é uma parte importante da sua saúde. Pesquisas demonstraram que alimentos ácidos podem causar eczema grave.
Alimentos Alcalinos
Recomenda-se comer mais alimentos alcalinos, como coco fresco, brócolos, espinafres, toranjas e couve. Se você não quiser mudar sua dieta, a alga pode ser usada como substituto. Por ser muito rica em álcali, a alga neutralizará algum ácido. Tenha cuidado com o que veste.
Pequenas irritações podem levar a problemas a longo prazo. Deve deitar fora todos os artigos que causam irritação e substituí-los pelo algodão 100% mais macio que conseguir encontrar. Roupa de cama e toalhas também podem causar irritação.
Vitamina E
A vitamina E pode ser aplicada directamente nas áreas de pele infectadas. O prurido e o desconforto nas áreas mais infectadas podem ser reduzidos pela Vitamina E. Ela funciona neutralizando os micróbios que causam prurido. A vitamina E é mais eficaz do que as versões sintéticas, por isso tenha cuidado quando a comprar. Você precisa de paciência com qualquer tratamento. Algumas pessoas verão uma diferença em questão de minutos enquanto outras poderão ter de esperar várias semanas.
Pode encontrar extracto de folha de mirtilo na maioria das lojas de saúde. As folhas de mirtilo são naturalmente ácidas e actuam como um anti-inflamatório. Vai durar muito tempo se o aplicar regularmente. Hidratar. Mantenha-se fiel a uma rotina ao hidratar. É recomendado que você hidrate pelo menos duas vezes ao dia, uma de manhã e outra à noite. É melhor hidratar após um banho ou duche para colher os benefícios da hidratação. Não seque completamente a sua pele.
Hidratante
O hidratante não vai funcionar se a sua pele ainda estiver húmida. Evite usar qualquer hidratante perfumado, pois pode causar irritação. Se você permitir que isso afete sua vida, o eczema pode causar reações severas. Muitas pessoas não percebem o quanto podem fazer a diferença em suas vidas ao usar remédios caseiros simples que não custam muito ou têm efeitos colaterais. Estas dicas simples podem ajudá-lo a se livrar do desconforto e irritação que você sente.
