Autoayuda para el dolor crónico

Los dolores de cabeza por fibromialgia pueden ser un problema común y a menudo requieren atención médica. Los enfermos de fibromialgia pueden experimentar diversos dolores de cabeza, como migrañas y dolores de cabeza por tensión muscular. Estos dolores de cabeza pueden producirse con regularidad y pueden ser molestos cuando se combinan con los dolores habituales asociados a la fibromialgia.Cefaleas tensionales Las cefaleas musculares tensionales...
Un dolor de cabeza puede ser más grave que una enfermedad completa. Es bueno saber que hay muchos puntos de presión a los que se puede aplicar la acupresión para aliviar los dolores de cabeza. Puedes identificar fácilmente los meridianos desequilibrados observando sus vías mediante gráficos e Internet. Puedes eliminar rápidamente los dolores de cabeza...
La cefalea tensional es uno de los tipos más comunes. Dado que las causas de las cefaleas tensionales son múltiples, es difícil determinar la causa exacta. Se desconoce la causa exacta de esta cefalea. Las investigaciones han demostrado que alrededor de 10 millones de personas visitan al médico cada año quejándose de una...
Este artículo contiene información importante sobre el alivio de los dolores de cabeza, incluyendo formas sencillas de reducirlos. Este artículo está lleno de información valiosa. Asegúrese de leer todo el artículo. Cuando sientes dolor de cabeza, lo único que necesitas es aliviarlo. Usted'necesitará encontrar el método adecuado...
Chikung, Chigong y Qigong suenan igual. El Qigong, un sistema chino de ejercicios y salud, se remonta a más de 4000 años. En sus inicios, los practicantes instruían a los trabajadores en ejercicios sencillos que podían ayudarles a afrontar situaciones difíciles. Con el tiempo, el Qigong se convirtió en parte integrante de la medicina china.Medicina china La...
¿Puede el ejercicio prevenir las migrañas? Muchas personas consideran que las migrañas son muy angustiosas. Muchas personas consideran que las migrañas pueden ser tan debilitantes que temen la siguiente. Es muy doloroso. Muchas personas buscan formas de evitar las migrañas porque el dolor es tan...
Sin embargo, se cree que las migrañas afectan a 10% de los niños menores de 15 años. Esta cifra podría ser mucho mayor. Las migrañas en los niños son difíciles de diagnosticar porque los niños suelen tener problemas para explicar sus síntomas a sus padres y a los médicos. Las migrañas en la infancia suelen confundirse con la fatiga...
Para ayudarte a relajarte y a desconectar tu energía mental y emocional, utilizo la analogía que me proporciona una brisa. El doctor Ian Livingstone, neurólogo, escribió Breaking the Headache Cycle. Aunque los migrañosos pueden estar más estresados que otros, no necesariamente están más ansiosos o estresados (a pesar de los mitos...
¿Cuál es la relación entre el magnesio y las migrañas? Hay muchas teorías sobre la implicación del magnesio en las migrañas. Parece ser que el magnesio puede unirse a ciertos sitios receptores en el cerebro. Esto es un hecho bien conocido. Estos sitios receptores suelen ser de naturaleza excitatoria,...
Es posible que haya sufrido migrañas o que las haya padecido. Desde muy joven he experimentado lo que es. De niña era alérgica al chocolate y me daban fiebres por el sol. También era sensible al cloro de las piscinas. A menudo me...