Krooninen kipu Self Help

Fibromyalgiapäänsärky voi olla yleinen ongelma ja vaatii usein lääkärin hoitoa. Fibromyalgiaa sairastavilla voi esiintyä erilaisia päänsärkyjä, kuten migreenipäänsärkyä ja lihasjännityspäänsärkyä. Näitä päänsärkyjä voi esiintyä säännöllisesti, ja ne voivat olla ärsyttäviä, kun niihin yhdistetään tavanomaiset fibromyalgiaan liittyvät säryt.Jännityspäänsärky Lihasjännityspäänsärky...
Päänsärky voi olla vakavampi kuin täysimittainen sairaus. On hyvä tietää, että on monia painepisteitä, joihin voi soveltaa akupainantaa päänsäryn lievittämiseksi. Voit helposti tunnistaa epätasapainossa olevat meridiaanit tarkastelemalla niiden kulkureittejä kaavioiden ja internetin avulla. Voit poistaa päänsäryt nopeasti...
Jännityspäänsärky on yksi yleisimmistä. Koska jännityspäänsärkyyn on monia syitä, sen tarkkaa syytä on vaikea määrittää. Tämän päänsäryn tarkkaa syytä ei tunneta. Tutkimukset ovat osoittaneet, että noin 10 miljoonaa ihmistä käy vuosittain lääkärissä valittamassa...
Tämä artikkeli sisältää tärkeää tietoa päänsäryn lievittämisestä, mukaan lukien yksinkertaisia tapoja vähentää päänsärkyä. Tämä artikkeli on täynnä arvokasta tietoa. Varmista, että luet koko artikkelin. Kun tunnet päänsärkyä, ainoa asia, jota tarvitset, on päänsäryn lievittäminen. Sinun'on löydettävä oikea menetelmä...
Chikung, Chigong ja Qigong kuulostavat kaikki samalta. Qigong, kiinalainen liikunta- ja terveysjärjestelmä, on peräisin yli 4000 vuoden takaa. Sen varhaisimmassa muodossa harjoittajat opastivat työntekijöitä yksinkertaisiin harjoituksiin, jotka auttoivat heitä selviytymään vaikeista tilanteista. Qigongista tuli lopulta kiinteä osa kiinalaista lääketiedettä.Kiinalainen lääketiede The...
Voiko liikunta ehkäistä migreenipäänsärkyä? Monien mielestä migreenipäänsärky on hyvin ahdistavaa. Monien mielestä migreenipäänsärky voi olla niin heikentävää, että he pelkäävät seuraavaa päänsärkyä. Se on niin tuskallista. Monet ihmiset etsivät keinoja välttää migreenipäänsärkyä, koska kipu on niin...
Kuitenkin uskotaan, että migreeniä esiintyy 10% alle 15-vuotiailla lapsilla. Tämä luku voi olla paljon suurempi. Lasten migreenipäänsärkyä on vaikea diagnosoida, koska lapsilla on usein vaikeuksia selittää oireitaan vanhemmilleen ja lääkäreille. Lapsuusiän migreenipäänsärky luullaan usein virheellisesti väsymykseksi....
Autan sinua rentoutumaan ja vapauttamaan henkisen ja emotionaalisen energiasi, kun käytän analogiaa, jonka tuulahdus antaa minulle. Neurologian tohtori Ian Livingstone kirjoitti kirjan Breaking the Headache Cycle. Vaikka migreenikot saattavat olla stressaantuneempia kuin muut, he eivät välttämättä ole ahdistuneempia tai stressaantuneempia (myytteistä huolimatta....
Mikä yhteys on magnesiumin ja migreenipäänsäryn välillä? On olemassa monia teorioita siitä, miten magnesium voi olla osallisena migreenipäänsärkyyn. Näyttää siltä, että magnesium voi sitoutua tiettyihin reseptoripaikkoihin aivoissa. Tämä on tunnettu tosiasia. Nämä reseptoripaikat ovat yleensä luonteeltaan kiihdyttäviä,...
Olet ehkä kärsinyt migreenistä tai sinulla on ollut migreeniä. Olen kokenut nuoresta pitäen, millaista se on. Olin allerginen suklaalle ja sain lapsena kuumetta auringosta. Olin myös herkkä uima-altaiden kloorille. Olin usein...