Comprendre l'éjaculation est la clé pour la retarder. Je comprends ce que vous pensez. Quelle joie peut apporter l'éjaculation précoce ? C'est embarrassant, ça peut nuire à l'estime de soi et ça laisse mon partenaire frustré, malheureux et insatisfait. Bon, voici la bonne nouvelle : l'éjaculation précoce est une joie ! Ce n'est pas comme les problèmes érectiles où vous avez un problème. Il est possible de le corriger sans avoir besoin de pilules, de pompes ou de quoi que ce soit d'autre.
Commençons
Définissons d'abord l'éjaculation précoce avant d'aborder les trois étapes permettant de la retarder. Il existe de nombreuses façons de définir l'EP et sa gravité varie selon les individus. Nous nous référerons à l'atteinte de l'orgasme avant que votre partenaire ne soit prêt. Il s'agit d'une définition légèrement différente, mais laissez-moi vous expliquer.
Premièrement, il n'y a pas de "période de référence" pour la durée des rapports sexuels. Il n'y a pas de "chiffre magique" à atteindre. Quel est l'intérêt de s'exciter avec son partenaire, puis de se déshabiller et d'avoir un orgasme en quatre minutes ? Si j'ai ajouté "avant que son conjoint ne soit prêt" à la phrase "avant que vous ne soyez prêt", c'est parce que les hommes ont des attentes irréalistes quant à leurs prouesses sexuelles.
Les chiffres
Les statistiques montrent que l'homme moyen ne dure qu'entre 5 et 7 minutes. Nous voulons retarder l'éjaculation suffisamment longtemps pour permettre à votre partenaire de profiter de l'expérience. Ces étapes ne vous permettront pas de "durer toute la nuit", mais elles vous permettront de retarder l'éjaculation. Petite leçon de biologie. Deux choses sont nécessaires pour expulser le sperme du pénis d'un homme. L'expulsion. L'émission est essentiellement le mouvement du sperme vers la base et l'expulsion est la contraction qui l'expulse. Cette réaction corporelle ne peut être arrêtée une fois que le processus a commencé. Votre jambe va se contracter si un docteur tape votre genou avec un marteau. Il serait préférable de l'arrêter avant qu'il ne touche votre genou.
Lorsque l'excitation se produit, l'éjaculation commence. Voici les trois étapes qui permettent de retarder l'éjaculation. Ces étapes sont faciles à suivre. Bonne chance ! Étape 1 pour retarder l'éjaculation - Retarder l'excitation. L'excitation est plus que le fait d'être "excité", c'est une réponse physique du corps. La première étape pour tenter de retarder l'éjaculation, est de retarder l'éveil. C'est en fait beaucoup plus facile qu'il n'y paraît.
Souvenez-vous de
Chaque personne est différente. Il est essentiel de trouver quelque chose que votre partenaire aime. Cependant, vous n'êtes pas obligé de vous lancer complètement dans votre "course automobile". Parler cochon peut être un exemple. Votre partenaire aime peut-être que vous parliez de choses cochonnes, mais vous vous sentez ridicule. Parlez à votre partenaire des choses cochonnes. Cela les excitera, mais aussi vous. Étape 2 pour retarder l'émaciation -Positions.
Nous connaissons tous l'expression "Emplacement, emplacement, emplacement". Cette étape peut être décrite comme "Position, Position, Position, Position". Cette étape est étroitement liée à l'excitation. Certaines choses peuvent exciter les gens. Cependant, certaines positions peuvent également les exciter. Vous pouvez bien communiquer ou procéder par essais et erreurs pour trouver une position qui soit à la fois stimulante pour vous et votre partenaire, mais qui vous permette également d'être "sans émission".
Conseil final
Détendez-vous et consolez-vous en sachant que tout homme sexuellement actif a connu un orgasme précoce. Vous pouvez parier que si tous les hommes sexuellement actifs en ont fait l'expérience, il y a de fortes chances que la plupart des femmes sexuellement actives en aient fait autant. Le sexe doit être amusant et non stressant. Pour retarder l'éjaculation, suivez ces trois étapes simples.
