Razumevanje ejakulacije je ključnega pomena za njeno odložitev. Razumem, o čem razmišljate. Kakšno veselje lahko prinese prezgodnji izliv? Je sramoten, lahko uniči samospoštovanje, partnerja pa pusti frustriranega, nesrečnega in nezadovoljnega. Ok, tu je dobra novica: prezgodnji izliv je veselje! To ni tako kot težave z erekcijo, kjer imate težavo. Možno jo je odpraviti, ne da bi potrebovali tablete, črpalke ali kaj podobnega.
Začnimo
Najprej definirajmo prezgodnji izliv, preden se lotimo treh korakov za njegovo odložitev. Obstaja veliko načinov za opredelitev PE, resnost pa se razlikuje glede na posameznika. Mi jo bomo poimenovali kot doseganje vrhunca, preden je vaš partner pripravljen. To je nekoliko drugačna opredelitev, vendar naj vam jo razložim.
Prvič, ni "obdobja", ki bi določalo, kako dolgo naj bi spolnost trajala. Ni "čarobne številke", ki bi jo bilo treba doseči. Kakšen smisel ima, da se s partnerjem vzburjate, nato pa se slečete do golega in doživite orgazem v štirih minutah? Razlog, da sem besedni zvezi "preden je zakonec pripravljen" dodal "preden je zakonec pripravljen", je v tem, da imajo moški nerealna pričakovanja glede svoje spolne spretnosti.
Številke
Statistični podatki kažejo, da povprečen moški zdrži le od 5 do 7 minut. Želimo odložiti ejakulacijo za dovolj dolgo, da bo vaš partner lahko užival v tej izkušnji. Ti koraki vam ne bodo omogočili, da bi "zdržali vso noč", vendar vam bodo omogočili, da odložite ejakulacijo. Hitra lekcija biologije. Za izločanje semena iz moškega penisa sta potrebni dve stvari. Iztis. Emisija je v bistvu premik semena k bazi, iztis pa je krčenje, ki ga izloči. Te telesne reakcije ni mogoče ustaviti, ko se proces začne. Vaša noga bo trznila, če bo doktor s kladivom udaril po vašem kolenu. Najbolje bi bilo, da ga ustavite, preden se dotakne vašega kolena.
Ko pride do vzburjenja, se začne ejakulacija. To so trije koraki, ki odložijo ejakulacijo. Tem korakom je enostavno slediti. Veliko sreče! 1. korak za odložitev ejakulacije - odložite vzburjenje. Vzburjenje je več kot "biti vzburjen", je fizični odziv telesa. Prvi korak pri poskusu odložitve ejakulacije je odložitev prebujanja. To je pravzaprav veliko lažje, kot se sliši.
Ne pozabite na
Vsaka oseba je drugačna. Ključno je najti nekaj, kar je všeč vašemu partnerju. Vendar pa se vam ni treba popolnoma prepustiti "motorističnim dirkam". Primer je lahko umazano govorjenje. Morda je vašemu partnerju všeč, ko govorite umazano, vi pa se počutite neumno. Pogovorite se s partnerjem o umazanih stvareh. S tem ne boste vzburili le njih, temveč tudi vas. Korak 2 za odložitev omrtvičenja - položaji.
Vsi poznamo izraz "Lokacija Lokacija Lokacija Lokacija!". Ta korak lahko opišemo kot "Položaj, položaj, položaj, položaj". Ta korak je tesno povezan z vzburjenostjo. Določene stvari lahko ljudi vzburijo. Vendar pa jih lahko vzburijo tudi določeni položaji. Lahko se dobro sporazumevate ali s poskusi in napakami najdete položaj, ki je stimulativen za vas in vašega partnerja, hkrati pa vam omogoča, da ste "brez emisij".
Zadnji nasvet
Sprostite se in se potolažite z dejstvom, da je vsak spolno aktiven moški doživel zgodnji vrhunec. Če je to doživel vsak spolno aktiven moški, je verjetno, da je to doživela tudi večina spolno aktivnih žensk. Seks mora biti zabaven in ne stresen. Za odložitev ejakulacije sledite trem preprostim korakom.
