Begrijpen van is de sleutel om het uit te stellen. Ik begrijp wat je denkt. Welke vreugde zou brengen? Het is gênant, het kan een ravage aanrichten en het laat mijn partner gefrustreerd, ongelukkig en onbevredigd achter. Oké, hier is het goede nieuws: voortijdige ejaculatie is een genot! Het is niet zoals erectieproblemen waar je een probleem hebt. Het is mogelijk om het te verhelpen zonder dat je pillen, pompjes of iets dergelijks nodig hebt.

Laten we beginnen.

Laten we eerst een definitie geven van vroegtijdige ejaculatie voordat we de drie stappen bespreken om het uit te stellen. Er zijn veel manieren om PE te definiëren en de ernst zal variëren afhankelijk van de persoon. Wij zullen er naar verwijzen als het bereiken van het hoogtepunt voordat je partner er klaar voor is. Dit is een iets andere definitie, maar laat het me uitleggen.

Ten eerste, er is geen "kwalificatieperiode" voor hoe lang moet gaan. Er is geen "magisch getal" om naar te streven. Wat heeft het voor zin om je met je partner op te winden, je dan naakt uit te kleden en een in vier minuten? De reden waarom ik "voor iemands echtgenoot klaar is" toevoegde aan de zin "voor jij klaar bent" was omdat mannen onrealistische verwachtingen hebben over hun seksuele bekwaamheid.

De Cijfers

Statistieken tonen aan dat de gemiddelde man het maar tussen de 5 en 7 minuten volhoudt. We willen de zaadlozing lang genoeg uitstellen om je partner van de ervaring te laten genieten. Met deze stappen ga je het niet "de hele nacht volhouden", maar kun je de zaadlozing wel uitstellen. Een snelle biologie les. Twee dingen zijn nodig om de uit de penis van een man. Uitdrijving. Uitstoting is in feite de beweging van sperma naar de basis en uitdrijving is de samentrekking die het uitdrijft. Deze lichamelijke reactie kan niet worden gestopt als het proces eenmaal is begonnen. Je been zal schokken als een dokter met een hamer op je knie tikt. Het zou het beste zijn om hem te stoppen voordat hij je knie aanraakt.

Wanneer gebeurt, begint de ejaculatie. Dit zijn de drie stappen die de ejaculatie zullen uitstellen. Deze stappen zijn makkelijk te volgen. Veel succes! Stap 1 om de ejaculatie uit te stellen - Stel de Arousal uit. Arousal is meer dat "geil zijn", het is een fysieke reactie die het lichaam heeft. De eerste stap in een poging om het klaarkomen uit te stellen, is het uitstellen van de opwinding. Dit is eigenlijk veel gemakkelijker dan het klinkt.

Denk aan

Elke persoon is anders. Iets vinden wat je partner leuk vindt is de sleutel. Maar je hoeft niet helemaal in je "motor race" te gaan. Vies praten kan een voorbeeld zijn. Misschien vindt je partner het heerlijk als je vies praat, maar voel jij je dom. Praat met je partner over de vieze dingen. Dit zal niet alleen hen opwekken, maar ook jou. Stap 2 om vermagering uit te stellen. -Posities.

We kennen allemaal de uitdrukking "Locatie Locatie Locatie Locatie!". Deze stap kan worden omschreven als "Positie, Positie, Positie". Deze stap is nauw verbonden met opwinding. Bepaalde dingen kunnen mensen opwinden. Maar bepaalde posities kunnen hen ook opwinden. Je kunt goed communiceren of met vallen en opstaan een standje vinden dat zowel voor jou als je partner stimulerend is, maar je ook in staat stelt om "emissievrij" te zijn.

Laatste tip

Ontspan je en troost je met het feit dat elke seksueel actieve man wel eens een vroegtijdige climax heeft meegemaakt. Je kunt erop wedden dat als elke seksueel actieve man het heeft meegemaakt, dan is de kans groot dat de meeste seksueel actieve vrouwen het ook hebben meegemaakt. Seks moet leuk zijn en niet stressvol. Om de ejaculatie uit te stellen, volg de drie eenvoudige stappen.