양자 뇌 치유는 치료 프로토콜을 추천하기 전에 편두통의 근본 원인을 파악합니다. 스트레스, 잘못된 식습관, 내분비 호르몬 불균형은 편두통의 근본 원인입니다. 편두통은 또한 원발성 뇌종양에 의해 이차적으로 발생할 수 있습니다.
표지판
편두통은 뇌종양의 징후일 수 있습니다. 뇌동맥류는 편두통처럼 느껴질 수 있습니다. 편두통은 ADHD, 간질, 크론병과 관련이 있을 수 있습니다. 다른 심각한 질환을 배제하기 위해서는 종합적인 병력과 진단 검사가 필요합니다. 편두통은 환경 및 음식 알레르겐으로 인해 발생할 수 있습니다. MSG, 질산염, 인공 감미료, 적포도주, 치즈, 초콜릿과 같이 티라민이 풍부한 식품을 피하세요.
탄산 음료, 땅콩, 절인 음식, 유기농이 아닌 커피, 초콜릿, 식용 색소, 식품 첨가물, 정제 식품은 피하세요. 매일 아침 단백질을 섭취하는 것이 중요합니다. 유전자 변형 식품을 피하고 유기농 또는 현지 과일과 채소만 섭취하세요.
무엇을 먹어야 하나요?
신선한 연어, 아보카도, 호두, 아몬드는 모두 식단에 좋은 선택입니다. 식단에서 알레르기 유발 물질을 확인하고 이를 피하기 위해 G.A.R.D.와 같은 식단을 변경할 수 있습니다. 제거 다이어트와 식단. 로테이션 다이어트는 다른 이론입니다. 각 식품을 4일에 한 번씩 노출시키는 방식입니다. 알레르겐에 자주 노출되지 않으면 면역 체계가 잘 반응합니다.
편두통을 앓고 있는 많은 사람이 글루텐을 유발하는 음식을 찾을 수 있습니다. 최소 한 달 동안 음식 일기를 작성하여 유발 식품을 파악하세요. 많은 편두통 환자는 환경적 유발 요인과 공해에 문제가 있을 수 있습니다. 이러한 문제는 노력으로 피하거나 제거할 수 있습니다. 스트레스를 줄이고 전반적인 건강과 식단을 개선하면 편두통을 피하거나 없앨 수 있습니다. 직업을 바꾸거나, 학대하는 배우자와 이혼하거나, 새로운 직업을 찾거나, 취미를 갖거나, 자원봉사를 하거나, 영화나 TV에서 코미디를 시청함으로써 스트레스를 줄일 수 있습니다. 요가, 태극권, 기공은 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
대체 요법
뉴로바이오피드백과 최면, 동종요법, 바흐 꽃 요법 등을 편두통 치료에 사용할 수 있습니다. 특허 허브 포뮬러와 액체 허브 추출물을 사용하는 중국 전통 의학(TCM)은 편두통 개선에 좋습니다. 또한 전통적인 신체 침술 및 귀 레이저 치료와 함께 사용할 수도 있습니다. 이러한 치료는 보통 2주가 지나야 개선 효과가 나타납니다. 편두통이 얼마나 오래 지속되었는지에 따라 침술사는 몇 달간의 치료를 권장할 수도 있습니다.
