Ikvienam kādreiz dzīvē ir bijušas galvassāpes. Lai gan vairums galvassāpju ir īslaicīgas un tās var izraisīt spriedze vai īslaicīgs stāvoklis, piemēram, saaukstēšanās vai drudzis, dažas galvassāpes var liecināt par nopietnām veselības problēmām. Migrēna ir galvas sāpju veids, kas ir vienpusējas, stipras, pulsējošas vai pulsējošas. Tā kā migrēna ir saistīta ar galvas artēriju nosprostojumu, tā var izraisīt pulsējošas galvassāpes. Tās var ilgt no dažām stundām līdz pat vairākām dienām vai pat ilgāk.

Aura migrēna

Šie simptomi atšķir migrēnu no cita veida galvassāpēm. Cilvēks var sajust "auru", kas brīdina, ka migrēna ir nenovēršama. Tas var ietvert redzes traucējumus, grūtības runāt, apjukumu, tirpšanu vai tirpšanu rokās vai sejā, roku vai kāju vājumu un/vai redzes traucējumus. Šie simptomi var ilgt no 10 līdz 30 minūtēm pirms migrēnas sākuma.

Visu veidu migrēnas var izraisīt stipras galvassāpes.

Ņemiet vērā

Šos simptomus bieži pavada slikta dūša, vemšana, kustības un kairinājums no skaņas vai gaismas. * Hormonālie faktori, kas saistīti ar sieviešu menstruālo ciklu.

  • emocionālie faktori, piemēram, dusmas, depresija, nogurums un trauksme.
  • Kofeīnam kafijā un dažiem pretsāpju līdzekļiem var būt gan pozitīva, gan negatīva ietekme. Tie var izraisīt migrēnu, ja tiek lietoti regulāri, bet var mazināt migrēnu, ja tos lieto neregulāri. Izdzeriet tasi kafijas un paguliet aptumšotā telpā, ja jūtat auru. Tas var palīdzēt ātri atbrīvoties no sāpēm.

Profilakse

Jūs varat novērst migrēnu, nosakot tās izraisītāju un veicot pasākumus, lai no tā izvairītos. Migrēnu var izraisīt arī zems cukura līmenis asinīs, tāpēc izvairieties no badošanās un diētām.

  Vai dabas garšaugi mazina sinusa problēmas?

Dzeriet daudz ūdens, jo arī dehidratācija var izraisīt migrēnas galvassāpes. Ja nedzerat pietiekami daudz ūdens, organisms no asinīm aizņem šķidrumu. Cenšoties saglabāt ķermeņa šķidrumu, asinsvadi sašaurinās, kas var izraisīt migrēnu.

Ir pierādīts, ka magnijs palīdz izvairīties no migrēnas. Magnija trūkumu var izraisīt stress, smēķēšana, alkohols un citi faktori, piemēram, trauksme.

 


  • Kādi ir dažādi migrēnas veidi? Ikreiz, kad viens piedzīvo migrēnu tas var būt diezgan grūti informēt, kāda veida migrēnas varētu būt; vai tas ir spēcīgāks veids vai mazāk spēcīgs veids izpausmes. Patiesība ir tāda, ka, ja vienreiz migrēna ir ārkārtēja, slimnieks nevarēja atšķirt, jo migrēnas parasti ietver vienu un to pašu izpausmes veidu - akūtas galvassāpes, kas neļauj jums piezemēties horizontālā stāvoklī. Dažkārt var atrast dažādus migrēnas izjūtas veidus, tomēr, veicot pētījumu šajā jautājumā, jūs atklāsiet, ka nav pārāk daudz veidu. Simptomi...

  • Kādi ir biežākie migrēnas simptomi un izraisītāji? Migrēnas slimniekiem ir atšķirīga pieredze. Tas izklausās vienkārši, taču pārsteidzoši, cik daudz cilvēku pieņem, ka migrēna ir migrēna. Tā vienkārši nav taisnība. Viena cilvēka migrēnas traucējumi var būt tikpat individuāli kā cilvēks, kurš no tiem cieš. Daudzi cieš no migrēnas galvassāpēm. Hroniskas migrēnas var kļūt ļoti nomācošas, ja tās ir biežākas. Pirmkārt, hroniskas migrēnas var būt ļoti nomācošas, jo sāpes laika gaitā tikai pastiprināsies, ja tās netiks ārstētas. Simptomi Var rasties arī slikta dūša un pietūkums. Jūs varat dzīvot normālu dzīvi, uzzinot par migrēnu...

  • Kas var izraisīt migrēnu? Migrēnas galvassāpes var būt stipras un nomācošas. Smagākās migrēnas formas var padarīt neiespējamu normālu dzīvi. Ja ciešat no migrēnas, varat sev palīdzēt. Kas ir migrēna? Migrēnas cēlonis nav zināms. Migrēnu, smagu galvassāpju formu, var izraisīt jebkura galvas daļa. Tā var ilgt vairākas stundas vai pat vairākas dienas. Vai jūs zinājāt? Migrēna var būt endēmiska ikvienam cilvēkam vecumā no 15 līdz 55 gadiem. Tā ir biežāk sastopama sievietēm nekā vīriešiem, un tā ir...

Iepriekšējais rakstsVai migrēnām ir neriskanti risinājumi?
Nākamais rakstsKā mazināt galvassāpju simptomus?

SAISTĪTIE RAKSTIVAIRĀK NO AUTORA