Багато чоловіків, які займаються спортом, хочуть набрати м'язову масу і скинути жир. Більшість людей вважали, що можна зробити тільки одне - додати м'язів або скинути жир. Це означало, що ви не можете зробити і те, і інше. Це стало можливим завдяки останнім досягненням в науці, харчуванні та методах тренувань. Організм може...