Mnohí muži, ktorí cvičia, chcú získať svaly a stratiť tuk. Väčšina ľudí sa domnievala, že môžete urobiť len jednu vec - pridať svaly alebo stratiť tuk. To znamenalo, že nemôžete robiť oboje. Vďaka nedávnemu pokroku vo vede, výžive a tréningových metódach je to možné. Telo môže...