Mnogi moški, ki se ukvarjajo z vadbo, želijo pridobiti mišice in izgubiti maščobo. Večina ljudi je verjela, da lahko naredite le eno stvar - pridobite mišice ali izgubite maščobo. To je pomenilo, da ne morete početi obojega. Zaradi nedavnega napredka v znanosti, prehrani in metodah vadbe je to mogoče. Telo lahko...