Les céphalées de tension sont les plus courantes. Elles représentent plus de 75% de l'ensemble des maux de tête. Elles sont souvent décrites par les personnes qui en souffrent comme une sensation de tension ou de spasmes musculaires dans le cou ou à la base du crâne. C'est de là que vient leur nom.
Céphalées de tension
La cause des céphalées de tension reste un mystère. Les céphalées de tension peuvent durer 30 minutes, durer peu de temps ou durer plusieurs jours. Certaines personnes peuvent souffrir de céphalées de tension chroniques. Elles peuvent durer un certain temps, puis disparaître et revenir périodiquement. Elles sont plus fréquentes chez les femmes.
Ces maux de tête sont généralement décrits comme une douleur constante, plutôt que comme des élancements. La douleur est plus fréquente des deux côtés de la tête que d'un seul côté. Il est possible de distinguer les migraines des nausées et des troubles de la vision en évitant les troubles de la vision et les nausées. Bien que la sensibilité à la lumière et au bruit soit rarement sévère, elle peut être légère.
Facteur de stress
Les céphalées de tension sont souvent attribuées au stress. Ce stress peut être mental ou émotionnel. Ces maux de tête sont fréquents chez les personnes souffrant de dépression sévère. Ces maux de tête peuvent également être causés par un mauvais sommeil, la fatigue, de mauvaises postures, l'anxiété, la faim et un effort excessif du cou.
Ces maux de tête sont généralement traités par des médicaments, qui peuvent inclure des analgésiques et des relaxants musculaires. Bien que les médicaments puissent être utiles pour soulager les symptômes, leurs effets secondaires peuvent les rendre difficiles à comprendre. Avec le temps, les médicaments perdent souvent de leur efficacité. De nombreuses personnes deviennent dépendantes des médicaments antidouleur.
Soins chiropratiques
Les soins chiropratiques naturels sont une excellente alternative à la médecine traditionnelle. Les soins chiropratiques sont naturels et éliminent de nombreux effets secondaires associés à la médecine traditionnelle. Les soins chiropratiques se concentrent sur les problèmes du cou et de la colonne vertébrale qui sont souvent associés aux céphalées de tension. Les recherches montrent que les maux de tête sont causés par une perte de la courbure normale du cou.
Les chiropraticiens procèdent à des ajustements spécifiques pour corriger les problèmes de cou. Ils peuvent également aider à détendre les muscles en effectuant des massages. De nombreuses personnes font état d'un soulagement durable des céphalées de tension après avoir reçu des soins chiropratiques. Les soins chiropratiques se concentrent sur la cause profonde du problème et pas seulement sur les symptômes. La chiropraxie peut être très efficace pour soulager les céphalées de tension.
