Spanningshoofdpijn is de meest voorkomende vorm. Deze hoofdpijn maakt meer dan 75% van alle hoofdpijn uit. Ze worden vaak beschreven door mensen die ze hebben als een gevoel van spanning of spierkrampen in hun nek of aan de basis van hun schedel. Zo hebben ze hun naam gekregen.
Spanningshoofdpijn
De oorzaak van spanningshoofdpijn blijft een mysterie. Spanningshoofdpijn kan 30 minuten duren, kort aanhouden of meerdere dagen aanhouden. Chronische spanningshoofdpijn kan bij sommige mensen voorkomen. Ze kunnen een tijdje aanhouden, dan verdwijnen en periodiek terugkeren. Ze komen vaker voor bij vrouwen.
Deze hoofdpijn wordt meestal omschreven als een gestage pijn in plaats van een bonzende pijn. De pijn komt vaker aan beide kanten van het hoofd voor dan aan één kant. Migrainehoofdpijn kan worden onderscheiden van misselijkheid en wazig zien door wazig zien en misselijkheid te voorkomen. Hoewel er zelden sprake is van ernstige gevoeligheid voor licht en geluid, kan er wel sprake zijn van lichte gevoeligheid.
Stressfactor
Spanningshoofdpijn kan vaak worden toegeschreven aan stress. Deze stress kan zowel mentaal als emotioneel zijn. Deze hoofdpijn komt vaak voor bij mensen die lijden aan een ernstige depressie. Deze hoofdpijn kan ook worden veroorzaakt door slecht slapen, vermoeidheid, slechte lichaamshoudingen, angst, honger en overbelasting van de nek.
Deze hoofdpijn wordt meestal behandeld met medicijnen, waaronder pijnstillers en spierverslappers. Hoewel medicatie kan helpen bij het verlichten van de symptomen, kunnen bijwerkingen het moeilijk maken om het te begrijpen. Na verloop van tijd verliezen medicijnen vaak hun effectiviteit. Veel mensen raken verslaafd aan pijnstillers.
Chiropractische zorg
Natuurlijke chiropractische zorg is een geweldig alternatief voor de traditionele geneeskunde. Chiropractische zorg is natuurlijk en rekent af met veel bijwerkingen die geassocieerd worden met traditionele geneeskunde. Chiropractische zorg richt zich op problemen in de nek en wervelkolom die vaak geassocieerd worden met spanningshoofdpijn. Onderzoek toont aan dat hoofdpijn wordt veroorzaakt door een verlies in de normale curve van de nek.
Chiropractors voeren specifieke aanpassingen uit om nekproblemen te corrigeren. Ze kunnen ook helpen de spieren te ontspannen door massages uit te voeren. Veel mensen melden blijvende verlichting van spanningshoofdpijn na het ontvangen van chiropractische zorg. Chiropractische zorg richt zich op de onderliggende oorzaak van het probleem en niet alleen op de symptomen. Chiropractie kan zeer effectief zijn bij het verlichten van spanningshoofdpijn.
