Mnogi ljudje si kožo drgnejo nepremišljeno, da bi se znebili aken. Te metode vam ne bodo pomagale odpraviti aken. Povzročijo lahko draženje kože in celo odstranijo eterična olja. Namesto tega lahko poiščete domače zdravilo ali zdravilo proti aknam z uporabo izdelkov, ki jih že imate doma.
Naravna sredstva
To je odlična možnost za tiste, ki imajo omejen proračun ali imajo raje naravna sredstva kot zdravila na recept. To je nekaj nasvetov za izboljšanje videza kože in zmanjšanje števila madežev, ogrcev in mozoljev. Domače zdravljenje aken lahko začnete tako, da se izogibate mastni hrani in rafiniranemu sladkorju. Pomembno je, da se zavedate, da nekatera živila in pijače niso dobra za vašo kožo.
Zdrava pamet vam bo povedala, česa se morate izogibati. Včasih lahko izbruh bolezni povzročita celo arašidovo maslo in mlečni izdelki. Vsaka oseba je drugačna. Pri določanju, čemu se morate izogibati, se ne smete zanašati na svoje pretekle izkušnje.
Testiranje
Opravite lahko tudi manjše teste, na primer, če sumite, da je težava posledica določene skupine živil. Nato teden dni spremljajte svoje zdravje. Vsi vemo, da je voda dobra za nas in da lahko pripomore k našemu splošnemu zdravju. Enako velja za akne in vašo kožo. Dobro je, da ne pijete gaziranih pijač ali drugih napitkov in jih nadomestite s čisto vodo.
Koža in telo vam bosta hvaležna za to. Voda je močno domače sredstvo za akne, ki je enostavno za uporabo in poceni.
Vitamini
Vitamini imajo pomembno vlogo pri številnih zdravstvenih težavah. Vključiti jih je treba v vsako domače sredstvo proti aknam. Vitamin A in vitamin B, ki sta visokokakovostna vitamina, lahko pomagata telesu v boju proti bakterijam in zmanjšata prekomerno tvorbo sebuma, ki je pogosta pri bolnikih z aknami. Te vitamine lahko uporabite za zdravljenje kožnih bolezni, kot so akne, preprečevanje izbruhov v prihodnosti in odstranjevanje toksinov. Vitamin C je še en odličen vitamin za bolnike z aknami. Z njegovo kombinacijo z bioflavonoidi lahko pridobite tudi antibakterijsko zaščito.
