Odborníci sa domnievajú, že migréna môže byť spôsobená nerovnováhou neurotransmiterov v mozgu a zmenami nervového systému a ciev. Aura je varovný príznak, ktorý môžu osoby trpiace migrénou pociťovať skôr, ako skutočne dostanú záchvat migrény. Aura môže zahŕňať slepé škvrny, poruchy videnia alebo pocity mravčenia. Existujú prírodné prostriedky, ktoré môžu zabrániť migréne alebo ju liečiť? Inteligentní ľudia skúmajú alternatívne spôsoby liečby tohto vyčerpávajúceho ochorenia.
Domáce opravné prostriedky
Domáce prostriedky sú často účinnejšie ako lieky na predpis a majú menej vedľajších účinkov. Tu sú štyri prírodné prostriedky proti migréne, ktoré sa osvedčili pri zmierňovaní bolesti. Vedecky bolo dokázané, že tieto doplnky znižujú závažnosť a zabraňujú záchvatom migrény u mnohých ľudí. Na liečbu migrény sa už po stáročia používa horúčka obyčajná.
Nedávny výskum feverfew ukázal, že znižuje záchvaty migrény najviac o 50% u najmenej polovice subjektov. Hoci presný mechanizmus účinku tejto rastlinnej látky nie je známy, výsledky sú presvedčivé a dobrovoľníci mali len veľmi málo vedľajších účinkov. Maslovník je ďalšia bylina, ktorá sa môže používať na prevenciu a liečbu záchvatov migrény. Predpokladá sa, že znižuje kŕče v cievach v mozgu. Početné štúdie preukázali, že táto bylina znižuje frekvenciu záchvatov migrény.
CoQ10
Známy aj ako ubichinón, je základná látka podobná vitamínu, ktorú naše bunky potrebujú na správne vytváranie energie. Nové teórie naznačujú, že migréna môže byť spôsobená neschopnosťou nervových buniek produkovať energiu. Výsledky štúdií ukazujú, že bolesti hlavy pri migréne sa dajú pomocou koenzýmuQ10 znížiť na polovicu. Zaznamenali tiež rýchlejšiu regeneráciu a menšiu nevoľnosť.
Horčík
Je to často prehliadaný minerál. Zatiaľ čo o význame a výhodách vápnika vie každý, horčík je často prehliadaný. Nízke hladiny horčíka môžu spôsobiť abnormálne zúženie ciev. To môže spôsobiť aj bolesti hlavy. Ľudia s migrénami majú nižšie hladiny horčíka ako priemerný človek. Všetky prírodné lieky majú odporúčané dávkovanie. Okrem toho sa diskutuje o zmenách životného štýlu a stravovania pri migréne.
