Болките в главата обикновено се дължат на бактериални инфекции на синусите или запушени синуси. Непрекъснатият прием на лекарства може да доведе до вредни странични резултати и да увреди органи като черния дроб. Ето защо, преди да вземете решение за лекарства без рецепта, е добре да опитате някои естествени методи за лечение на тези болезнени болки в главата. Направете така, че винаги да сте хидратирани.

Поради това пийте много вода . Тъй като слузта се сгъстява или се втвърдява, предизвиквайки главоболие. Ето защо винаги, когато преминете през първите няколко признака и симптоми на този вид главоболие, се уверете, че сте увеличили приема на вода. Също така, когато е възможно, пийте видими течности като питейна вода или чай, тъй като те значително по-бързо оросяват тялото ви.

Обикновено, когато носната област е запушена, човек трудно може да пие достатъчно вода. За да се улесните, можете да държите бутилка с питейна вода със себе си и да отпивате на малки глътки през деня, вместо да преглъщате цялото количество вода. Сухият климат също може да допринесе за болките в синусите, тъй като синусите са склонни да се изсушават и блокират при такива условия.

Какво да правим?

Съществуват няколко начина за подобряване на нивото на влажност в атмосферата. Например, можете да използвате или поставете съд с топла вода във вашия район. Друго много разпространено средство за лечение на разработва палатка с гореща пара. Затова вземете тенджера, поставете голяма кърпа на главата си, така че тя да покрие изцяло тенджерата.

Билкова помощ

Additionally, there are some herbs which can decrease the discomfort of a sinus related headaches. For instance, making по-просто. Освен това, seed extract can be recognized to ease the sinus head aches by shrinking membranes. Using a hot compress on the facial skin is also an all natural sinus treatment that may alleviate the headache.

Затова просто намокрете малко кърпа за ръце с топла вода, сгънете я така, че да пасне на бузите и носа ви, и леко я поставете върху лицето. Това може да доведе до директно затопляне на носните кухини и да помогне за разхлабване на слузта, което допълнително да облекчи главоболието. По същия начин прилагането на ледени компреси върху челото може да бъде доста ефикасно за облекчаване на болката, свързана с и е отлично домашно средство за лечение на синусите. Студеният компрес помага за свиване на мембраните и може да намали до минимум тежките болки в главата.