Les migraines peuvent être très dévastatrices pour toute personne qui en souffre. Les personnes souffrant de migraines peuvent perdre leur travail, leur temps familial et parfois même des jours de douleur intense, ce qui peut entraîner une baisse de leur qualité de vie. Les migraines touchent respectivement 10%, 17% et 5%. Les migraines peuvent être liées à des facteurs génétiques. Vous avez plus de chances de développer des migraines si vous avez des membres de votre famille sujets à la migraine.

Crise de migraine

Une crise de migraine peut durer de 1 à 72 heures et se produit généralement une fois par mois. Cela correspond souvent à la période du cycle menstruel. Bien que les migraines soient généralement unilatérales, elles peuvent également être bilatérales. Le côté affecté peut être le même ou être alterné. Les déclencheurs de migraines varient d'une personne à l'autre. Les déclencheurs les plus courants sont le café, le chocolat et le fromage (NutraSweet(r), MSG), le bacon et même les oignons.

Le stress, l'anxiété, la dépression, l'insuffisance thyroïdienne, la fatigue et le stress peuvent jouer un rôle dans certains cas. Quels sont les symptômes de la migraine ? Ces symptômes peuvent varier d'une personne à l'autre et peuvent changer d'une fois à l'autre chez la même personne. La migraine se caractérise par des maux de tête violents et lancinants, plus intenses d'un côté que de l'autre.

Gardez à l'esprit

Vous pouvez être sensible à la lumière et au bruit. Vous pouvez également avoir des nausées et des vomissements. Certaines personnes souffrant de migraines ressentent un signe avant-coureur de la migraine, appelé "aura". Ces symptômes peuvent inclure des odeurs inhabituelles, une faiblesse des bras ou des jambes, des lumières clignotantes ou des taches aveugles dans la vision. Une description détaillée des symptômes permet de diagnostiquer les migraines. Il n'existe pas de test de laboratoire fiable permettant de les identifier.

  Y a-t-il des migraines sans maux de tête ?

Bien qu'il existe des médicaments sur ordonnance qui peuvent aider à réduire les migraines, il n'est pas prouvé qu'ils les éliminent. Pour atténuer le problème, il est souvent plus efficace d'identifier et de corriger les causes sous-jacentes. Il existe de nombreuses options naturelles pour soulager la migraine.

Traitements naturels

  • Acupuncture - l'acupuncture peut souvent être utilisée pour réduire ou éliminer les migraines. Il est important de savoir exactement où la douleur se produit, à quelle fréquence elle survient et combien de temps elle dure. Un acupuncteur compétent utilisera ces informations pour localiser les points qui peuvent soulager la douleur, parfois de façon permanente.
  • Test de libération du médiateur - Il est parfois possible d'arrêter le cycle des migraines en trois jours seulement en identifiant et en éliminant les sensibilités alimentaires cachées. Ces sensibilités alimentaires ne sont pas des allergies. Il s'agit de réactions non allergiques à médiation immunitaire à certains aliments. Il peut y avoir des réactions à plusieurs aliments, ce qui n'est pas une véritable allergie. Ces symptômes peuvent souvent être éliminés en les identifiant et en suivant une méthode spécifique pour les éliminer.
  • Rééquilibrage des neurotransmetteurs - En cas de douleur intense et prolongée, le cerveau peut épuiser les substances chimiques qui contribuent à la réduire. Cela peut provoquer un déséquilibre important dans la capacité du cerveau à bien fonctionner. Le test des neurotransmetteurs, le rééquilibrage et la correction des déséquilibres chimiques identifient le problème exact et utilisent des suppléments naturels pour le corriger.
  • L'exercice, la méditation, la relaxation progressive et l'hypnose sont quelques-unes des méthodes qui peuvent être utilisées pour aider le corps à se déstresser naturellement. Les schémas migraineux et la réponse au traitement seront différents d'une personne à l'autre, car chaque personne est différente. Si vous ou l'un de vos proches souffrez de migraines, il est conseillé de demander conseil à une personne qui connaît bien ce problème et les autres possibilités qui s'offrent à vous.
  Existe-t-il un moyen non invasif de réduire les migraines ?

 


  • Quels sont les symptômes et les déclencheurs courants de la migraine ? Les migraineux ont des expériences différentes. Cela semble simple, mais il est surprenant de constater combien de personnes partent du principe qu'une migraine est une migraine. C'est tout simplement faux. Le trouble migraineux d'une personne peut être aussi individuel que la personne qui en souffre. Nombreux sont ceux qui souffrent de migraines. Les migraines chroniques peuvent devenir très débilitantes si elles sont plus fréquentes. Une, les migraines chroniques peuvent être très débilitantes car la douleur ne fera qu'empirer avec le temps si elle n'est pas traitée. Symptômes Vous pouvez également avoir des nausées et des gonflements. Vous pouvez vivre une vie normale en vous renseignant sur la migraine...

  • Les techniques de massage naturelles contre les maux de tête sont-elles efficaces ? Quatre-vingt-dix-sept pour cent des personnes ont souffert un jour ou l'autre d'un mal de tête invalidant. Plus de soixante-dix pour cent souffrent de maux de tête chroniques. Il existe de nombreuses techniques que nous pouvons utiliser, qu'il s'agisse de techniques d'automassage ou de techniques utilisées par des masseurs agréés. Les techniques les plus courantes pour la prévention et le traitement des migraines sont le massage du front et le massage des tempes. Le massage également, la traction et le tapotement du front, la manipulation du nez, des pommettes et du front sont autant de bonnes options. Ci-dessous, je discuterai de chaque technique et des avantages qu'elle offre. Vous pouvez soulager un mal de tête sinusal...

  • Comment faire face à des migraines fréquentes ? Les migraines peuvent présenter de nombreuses caractéristiques. Ces caractéristiques sont souvent utilisées par les médecins pour déterminer le type et la gravité des migraines. La plupart des migraines ont un point commun. Elles se produisent assez fréquemment. Elles peuvent survenir une fois tous les deux mois, une fois tous les trois mois, ou une ou deux fois par mois. Les migraines fréquentes sont celles qui se produisent plus d'une fois par mois. Précaution Par précaution, toute personne souffrant de plus de deux migraines par mois devrait consulter un neurologue pour s'assurer que la douleur n'est pas causée par une affection sous-jacente grave. Ces cas peuvent conduire à des migraines...

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