Синусовий біль голови зазвичай викликаний бактеріальними інфекціями пазух або закупоркою пазух. Постійний прийом ліків може викликати шкідливі побічні ефекти та призвести до пошкодження таких органів, як печінка. Тому, перш ніж приймати безрецептурні препарати, варто спробувати деякі природні методи лікування, щоб вилікувати ці болісні головні болі. Зробіть це місце, щоб завжди залишатися гідратованим.
Зволоження
Через це пийте багато питної води. Тому що слиз загусає або застигає, викликаючи головний біль. Тому щоразу, коли ви відчуваєте перші ознаки та симптоми цього типу головного болю, обов'язково збільште споживання води. Також, коли це можливо, пийте очевидні рідини, такі як питна вода або чай, оскільки вони значно швидше зрошують ваш організм.
Зазвичай, коли область носа закладена, людині важко пити достатню кількість води. Щоб полегшити це завдання, можна носити з собою пляшку з питною водою і пити її невеликими ковтками протягом дня, а не ковтати велику кількість води. Сухий клімат також може сприяти виникненню гаймориту, оскільки пазухи мають тенденцію пересихати і блокуватися в таких умовах.
Що робити?
Існує кілька способів підвищити рівень вологості повітря в приміщенні. Наприклад, можна використовувати зволожувач повітря або поставити в приміщенні каструлю з теплою водою. Ще одним дуже поширеним засобом для лікування синусового головного болю є створення намету з гарячої пари. Для цього візьміть каструлю, покладіть на голову великий рушник так, щоб він повністю закривав каструлю.
Трав'яна допомога
Крім того, існують деякі трави, які можуть зменшити дискомфорт від головного болю, пов'язаного з гайморитом. Наприклад, полегшити дихання. Крім того, екстракт виноградних кісточок може полегшити головний біль у носових пазухах за рахунок скорочення мембран. Використання гарячого компресу на шкіру обличчя також є природним методом лікування пазух носа, який може полегшити головний біль.
Тому просто намочіть рушник теплою водою, складіть його так, щоб він відповідав вашим щокам та носу, і злегка прикладіть до обличчя. Це може покласти пряме тепло на носові порожнини і допомогти розрідити слиз, що може ще більше полегшити головний біль. Аналогічним чином, застосування холодних компресів на лоб може бути досить ефективним для полегшення болю, пов'язаного з синусовим головним болем, і є відмінним домашнім засобом від синуситу. Морозний компрес сприяє скороченню мембран і може звести до мінімуму сильний характер таких головних болів.
