Багато чоловіків хотіли б, щоб їхній пеніс збільшився на 2-3 сантиметри. Це чудово, що вони цього бажають. Але одного бажання недостатньо. Важливо розуміти, з чого складаються вправи для пеніса. На жаль, більшість чоловіків не переймаються цим, тому що це нудно і вимагає занадто багато зусиль. Якщо ви не знаєте основ, неможливо досягти результатів у чомусь. Людина, яка тренує свої м'язи, піднімає вагу, і м'язи з часом стають сильнішими та потужнішими. Це стосується і вправ для пеніса.

Вправи

Вправи для пеніса не вимагають схуднення. Два способи досягти результатів - розтягнути та розширити. Для стимуляції пеніса потрібен якийсь стимул, щоб спонукати його до зростання. Потрібно акуратно тягнути пеніс і розтягувати його. Вони також відомі як вправи на довжину, оскільки дозволяють ефективно збільшити довжину. Існує багато програм, з яких ви можете вибрати, але найпоширенішою є наступна. Протягом п'яти тижнів ви будете зосереджуватися на базових вправах на розтяжку.

Ці базові вправи на розтяжку дадуть вам гарне тренування і підготують ваш пеніс до більш складних вправ. Ви станете більш досвідченим у виконанні вправ на розтяжку і зможете додати до своєї програми більш складні вправи. Вправи на розтягнення також відомі як вправи на обхват. Вони використовують стискання, захоплення та інші методи для збільшення обхвату. Наприклад, джелкінги зосереджені на довжині. Джелкінг - це спосіб проштовхнути кров через пеніс.

Діяльність з розширення

Джелк - це єдина вправа для розширення, яку можна використовувати протягом перших п'яти тижнів. Важливо не поспішати і спочатку підготувати пеніс, перш ніж переходити до більш складних вправ. Кожен повинен спочатку вивчити вправи. Не освоївши вправи для пеніса, ви не зможете перейти до інших вправ. Оскільки вправи самі по собі не дуже ефективні, можна об'єднати їх у програму тренувань. Базові програми включають лише три основні вправи: джелк і базову розтяжку, а також кегель. Ви самі вирішуєте, як часто ви будете тренувати свій пеніс.

Деякі пеніси потребують більшої стимуляції для росту, тоді як інші потребують зовсім небагато. Деякі чоловіки вправляють свій пеніс лише раз на тиждень, тоді як інші роблять це кілька днів на тиждень. Щоб змусити пеніс рости, чоловікові, швидше за все, потрібно вправлятися три дні на тиждень приблизно по 15 хвилин щодня (з урахуванням понаднормових навантажень). Кожна людина індивідуальна, тому програма тренувань повинна бути адаптована до кожного. Неможливо підібрати випадкову програму, яка б працювала.

  Що викликає біль у голові та шиї?

Деталі

Існує багато деталей, які необхідно враховувати! Легше досягти результатів за допомогою програми, розробленої спеціально для вас. Найкращі програми допоможуть вам у цьому! Вправи для пеніса мало чим відрізняються від будь-яких інших. Щоб досягти результатів у будь-якому виді вправ, необхідно дотримуватися певних принципів.

Ці принципи також застосовні до збільшення пеніса. Щоб досягти успіху, важливо дотримуватися цих принципів. Можна отримати 2 дюйми або навіть 3 дюйми довжини. Все залежить від того, наскільки сильно ви цього хочете. Деякі люди ходять до спортзалу, щоб схуднути, набрати м'язи та гарно виглядати. Інші тренуються, щоб перемогти на змаганнях з бодібілдингу. Хоча ви можете досягти значних успіхів, часто це не є реалістичним або необхідним.

Чоловіча невпевненість у собі

Я відчув потребу написати цю коротку статтю про те, чому чоловіки стають невпевненими у розмірі свого чоловічого органу, тому що на ринку можна знайти багато хлопців, таких як ви, які стикалися з ситуацією, коли вони відчували невпевненість або настороженість з боку жінки через розмір свого пеніса, що призводить до основної причини, чому чоловіки хочуть мати більш вражаючий пеніс. Чоловіки з типовим обхватом пеніса ніколи не відчувають себе достатньо великими, щоб задовольнити жінку. Враховуючи, що вони спали з кількома жінками, які жодним чином не скаржилися на розмір свого пеніса, і здавалося, що їм це подобалося.

Для деяких хлопців невпевненість у своєму вимірі, здавалося, була лише в їхній голові. Це сталося з моїм приятелем. Він зустрів когось, до кого відчув надзвичайне співчуття, - жінку, яка стала його майбутньою дружиною. Після того, як він дізнався, що вона була з кількома чоловіками протягом свого життя. Спочатку він думав, що у них був найкращий секс у житті. Але щоразу, коли вони переходили до певної сексуальної позиції, це було важко, тому що у неї була велика здобич.

  Які найкращі натуральні бустери тестостерону?

Додатки

Тому він почав робити деякі вправи для чоловічого органу, а також деякі добавки для збільшення чоловічого органу, які збільшували його розмір, і це змусило його вирости приблизно на дюйм товстішим, а також збільшило його тривалість. Це була річ, яку він тримав при собі. Однієї ночі вона побачила, що він раніше став більшим, і подумала про нього. На ту хвилину він відчув себе найщасливішим хлопцем на землі, однак наступні фрази, що пролунали з її вуст, змусили його відчути себе набагато меншим, ніж чоловік. Тому він запитав її: "Що саме ти хочеш сказати, що мій чоловічий орган був недостатньо великим для тебе?

Тоді, на якомусь етапі, він вважав, що це можна легко пережити. Але після цього вона вирішила розповісти йому, якого розміру був її колишній. Єдиною причиною, чому вона розповіла йому про це, було те, що її колишній залицявся до її подруги, і він повідомив їй, наскільки він був масивним. Його першою думкою було: "З якого дива вона повідомила мені щось подібне?". Насправді це дівчина, яка стане моєю партнеркою. А тепер вона розповідає мені, що він недостатньо великий і що її колишній був дуже масивним.

Впевненість у собі

Це фактично зруйнувало його впевненість у собі, адже як він міг почуватися впевненим у своїй здатності задовольнити її, коли вона просто сказала йому, що він неадекватний за розміром чоловічого органа. Хоча йому здавалося, що він задовольняв її з повним задоволенням. Він почав думати, що вона весь цей час прикидалася. Тоді він почав запитувати себе, що саме повинен робити чоловік. Це найнижча точка, яку він коли-небудь відчував у своєму житті.

Єдине, що я міг йому сказати - не хвилюйся про це. Я знав, що мені було легко сказати це, тому що я ніколи раніше не стикався з подібною ситуацією. Я також сказала йому, що він не повинен відчувати себе неповноцінним через розмір свого чоловічого органу, оскільки він вживає заходів для його збільшення. Він прийняв мою допомогу, але, тим не менш, йому було боляче від того, що сталося. Йому потрібен певний час, щоб пережити те, про що вона говорила, але якщо він продовжуватиме тренуватися, вона буде просити його про ще більше.

  Як зняти запор?

 

Попередня статтяЩо жінки чесно думають про розмір пеніса?
Наступна статтяЯк зняти напад подагри за допомогою Файрон G1+G2?